Диетолог раскрыла эффективное средство профилактики «омикрона»
Употребление продуктов с жирами животного происхождения способствует профилактике заражения новым штаммом коронавируса «омикрон». Об этом заявила доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королева.
— Можно съедать кусочек сала в первой половине дня. Насыщенные жиры из состава сала, также масла гхи и других источников животного происхождения крайне необходимы в такой период, — рассказала специалист.
Подобные жиры, считает она, позволяют укрепить иммунную систему организма. Это имеет особенно важное значение в период распространения «омикрона», приводит слова Королевой агентство городских новостей «Москва».
21 января диетолог Анна Мелехина заявила, что человек может почувствовать себя очень плохо, если резко лишит себя сладкой еды. Данные симптомы, как уточнила она, могут включить потерю энергии, так как сладости были для человека источником углеводов.
Для постепенного исключения сладкого из рациона следует сбалансировать поступление в организм сложных углеводов, объяснила врач. Дефицит, как считает она, можно восполнить такими продуктами, как хлеб, картофель, макароны и рис.
Эксклюзивы Как выбрать корм для питомца и понять, что он ему не подходит Как проверить зрение и правильно носить контактные линзы: 10 ответов врача-офтальмолога Фильм «Я стану капитаном»: сюжет, актеры Финансовый гороскоп для всех знаков зодиака на октябрь-2026 Криста Пайк: что будет с ней после после смертельной инъекции
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
