Вирусолог назвала главные способы защиты от гриппа
Руководитель лаборатории этиологии и эпидемиологии гриппа НИИ вирусологии, профессор Елена Бурцева рассказала, как защитить себя от гриппа в сезон простуд.
Она отметила, что существует много факторов, которые могут способствовать риску инфицирования и тяжелому течению инфекции гриппа. Первый фактор защиты — это ношение масок.
— Есть много споров, но исследования показали, что это эффективнее социального дистанцирования. Ее нужно носить не более двух часов, чтобы она была эффективной, — объяснила врач в новом выпуске программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
Второе, что может защитить человека от вирусов на первом этапе, — интерфероны, то есть белки, которые обладают рядом свойств, в том числе иммуномоделирующим и противовирусным.
— Если мы видим достаточное количество интерферонов в дыхательных путях, то человек будет стойким к вирусам. Курение, сухой воздух и недостаток сна влияют на снижение естественных интерферонов. Восполнить их можно при помощи назальных спреев, такая рекомендация существует, — сказала вирусолог.
Ранее иммунолог Дарья Карташева-Эберц рассказала о том, насколько эффективны оксолиновая мазь и чеснок в борьбе с ОРВИ, гриппом и другими вирусами.
Эксклюзивы Как стресс и недостаток денег влияют на мозг: объясняют врачи Как банки будут блокировать переводы из-за вирусов в телефоне с 2027 года Как у преступника или гения: что на самом деле говорят о вас отпечатки пальцев Мечту исполнят Воробьевы горы: как загадать желание, чтобы оно обязательно сбылось Что делать, если ты остался без воды из-за действий соседа: отвечает юрист
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
