Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Врач назвал овощ, который защищает от рака
Кардиолог Герман Гандельман назвал овощ, который защищает от образования рака.
— В красной капусте содержится антоциан, который защищает организм от развития рака. В ней содержится 90 миллиграммов этого вещества, а в белой его вообще нет. Антоциан вылавливает свободные радикалы, которые приводят к образованию раковых клеток, и они выводятся из организма. Также он препятствует развитию атеросклероза, — сказал доктор.
90 процентов суточной нормы витамина C содержится в красной капусте и только 60 процентов — в белой. Витамин С нужен для синтеза коллагена. Кожа должна быть упругой, но это возможно только при участии витамина С. Витамин К в большей степени содержится в белой капусте. Он необходим для свертываемости крови.
Врач отметил, что лучше всего есть капусту в виде свежих салатов, так как ряд витаминов, в частности витамин С, распадается при термической обработке.
— Это прекрасный продукт для детского питания, он стимулирует желудочно-кишечный тракт, в нем много пребиотических веществ, — отметил доктор.
Эндокринолог назвала главные продукты для рациона диабетиков.
Эксклюзивы Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства Как выбраться из долговой ямы
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
