Врач назвала главный витамин при простуде, который поможет выздороветь
Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, какой витамин необходимо употреблять во время простуды и коронавируса, чтобы поправиться как можно быстрее.
Она подчеркнула, что сейчас многие болеют «омикроном», однако он протекает у большинства довольно легко. Чтобы помочь себе, необходимо добавить к лечению прием витамина D.
— Этот витамин влияет на обмен кальция, на состояние костей, оказывает противоопухолевую защиту. На фоне употребления витамина D снижается количество сердечно-сосудистых заболеваний, — отметила врач в новом выпуске на своем YouTube-канале.
Прежде чем начать принимать витамин D, нужно определить его начальный уровень. При этом, если пациент уже заболел, то нужно начать прием витамина вне зависимости от его содержания в организме.
— Принимайте его в дозе 5000 международных единиц до тех пор, пока вы окончательно не поправитесь. Это позволит выйти из болезненного состояния быстрее и с наименьшими потерями, — отметила доктор.
До этого Анна Кореневич дала ряд советов, которые помогут быстрее справиться с простудой.
Эксклюзивы Почему утром неприятно пахнет изо рта, даже если идеально почистил зубы на ночь Почему возникают мешки под глазами и как их убрать «Открыли авангардистов миру»: специалист отдела зарубежных выставок Третьяковки — о работе в сложные времена Консьерж-терапия: почему программисты бегут от дистанционной работы в администраторы ИИ как фактор войны: почему борьба за нейросети стала важнее танков и границы стерлись
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
