Специалист перечислила людей, которые находятся в риске «весеннего обострения»
В весенний период некоторые люди могут находиться в риске «обострения». Это явление — следствие того, что после зимы истощается организм. Об этом рассказала врач — психотерапевт-физиотерапевт Наталья Грязнова.
«Весеннее обострение» — это неофициальный термин, применимый к развитию пограничных состояний, обусловленных сезонностью, отметила она.
— В течение зимы у многих людей, как правило, организм истощается вследствие нехватки витаминов, недостатка солнечного света, замедления обмена веществ, усиленной выработки так называемого гормона стресса — кортизола, снижения уровня нейромедиаторов, — рассказала специалист газете «Известия».
А вот весной под воздействием ультрафиолета у человека обменные процессы начинают ускоряться. Так, у людей, которые имеют психические или физические патологии, зачастую происходит их обострение.
В зоне риска — люди с эмоциональной неустойчивостью, невротическими расстройствами, гормональным дисбалансом. Также в этот период ухудшению состояния подвержены люди, которые испытывают панические атаки. Кроме этого, наиболее подвержены этому холерики и меланхолики.
— Симптомами того, что организм истощен, становятся дневная сонливость, ночная бессонница, частые простудные заболевания. В той или иной степени эти проблемы затрагивают трудоголиков и перфекционистов, — подчеркнула врач.
С приходом весны у некоторых людей возникают биполярные и депрессивные расстройства, сопровождающиеся маниакальными состояниями и навязчивыми идеями. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» сообщил психотерапевт Владимир Снигур.
