Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
Невролог рассказала о причинах возникновения боли в спине
Невролог Анна Терехова рассказала о симптомах, которые могут вызывать боль в спине, а также о методах их лечения.
— Боль в спине разделяют на первичную (неспецифическую) и вторичную (специфическую). Прежде чем начать лечение, крайне важно разобраться с причинами этого часто встречающегося и потенциально опасного симптома, — отмечает врач.
Она уточнила, что защемления в спине могут происходить из-за лишнего веса, длительного пребывания в неудобной позе или при резких движениях. В таком случае специалист рекомендует обратить внимание на частоту и специфику болей в спине, так как дополнительные знания помогут определить диагноз и подобрать лечение.
Зачастую на спинные боли жалуются эмоциональные люди. По словам невролога, эмоции также могут влиять на появление болевых симптомов.
— Мышцы имеют множество рецепторов к гормонам стресса, поэтому при психоэмоциональном напряжении может возникать мышечный спазм, а в результате него боль, — объяснила Тереховская.
Для того чтобы предотвратить последствия психосоматики, врач рекомендует меньше думать о негативных ситуациях, а также избегать стресса. Из физических активностей эксперт советует заняться медитацией, а также ходить на массаж. Также от болей в спине может помочь прием витаминов группы В, противовоспалительные препараты, лечебные гели и мази, передает портал «7 Дней».
До этого спортивный врач-реабилитолог, невролог, мануальный терапевт Владимир Демченко рассказал, какие причины чаще всего вызывают боли в коленях.
Эксклюзивы Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства Как выбраться из долговой ямы
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
