Главное
Истории
Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Легенды про Грибы

Легенды про Грибы

Вячеслав Добрынин

Вячеслав Добрынин

Как повилась авоська?

Как повилась авоська?

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

Как успокаивали нервы на Руси

Как успокаивали нервы на Руси

Дом писателей

Дом писателей

Врач назвала продукты для восстановления работы печени

Общество
Врач назвала продукты для восстановления работы печени
Фото: depositphotos

Томатная паста и нежирные сорта творога способствуют здоровой работе печени. Об этом в пятницу, 15 апреля, сообщила врач-диетолог, нутрициолог Марина Макиша.

По ее словам, отрицательно отражается на органе употребление алкоголя, фастфуда и сладостей. Медик уточнила, что получаемая из так называемых быстрых углеводов глюкоза сразу отправляется в печень, где превращается в жирные кислоты. После этого организму не удается справиться с переработкой части сахаров, в результате развивается жировая болезнь.

Макиша пояснила, что в томатной пасте содержится ликопин — важный для восстановления клеток печени антиоксидант. А творог богат метионином — аминокислотой, которая ускоряет обмен веществ и способствует быстрому похудению. Это вещество также благотворно влияет на клетки печени, передает «Москве 24».

До этого врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова назвала продукты, от которых наиболее страдает печень. По ее словам, употребление большого количества фруктов в один прием пищи может привести к жировой болезни органа. Также не нужно злоупотреблять продуктами, в которых фруктоза содержится в качестве сахарозаменителя, заключила медик.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.