Более 25 тысяч человек посещают занятия по танцам в проекте «Московское долголетие»
Более 25 тысяч горожан преклонного возраста посещают занятия по танцам в рамках «Московского долголетия». Об этом в пятницу, 29 апреля, сообщили в пресс-службе проекта.
Очные занятия по танцам восстановили в марте этого года. Тренироваться также можно онлайн или на свежем воздухе. Ведут уроки профессиональные преподаватели.
— С участниками «Московского долголетия» мы изучаем бачату, сальсу, хастл, рок-н-ролл и другие виды танцев, которые можно исполнять соло и в паре. Танец — это отличный способ поддерживать физическое, ментальное и психологическое здоровье, — подчеркнул преподаватель проекта, мастер спорта международного класса Вячеслав Хлопков.
Примечательно, что программы тренировок адаптируются под возраст и навыки обучающихся. Сами участники проекта регулярно отмечают пользу от занятий. Танцы помогают горожанам преклонного возраста восстановить здоровье после серьезных заболеваний и даже сбросить лишний вес.
25 апреля мэр Москвы Сергей Собянин заявил, что к концу года сеть центров «Московского долголетия» увеличится вдвое.
Эксклюзивы Когда прогреется вода на курортах Черного моря в 2025 году Как укрепить иммунитет весной: полезные продукты Погода в Москве с 1 по 6 апреля Куда поехать на майские праздники Как защититься от весеннего солнца Когда прогреется вода на курортах Черного моря в 2025 году Как укрепить иммунитет весной: полезные продукты
