Главное
Истории
Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Невролог перечислила причины болей в шее после сна

Общество
Невролог перечислила причины болей в шее после сна
Фото: shutterstock

Несмотря на то что сон предполагает отдых и восстановление организма, пробуждение может сопровождаться неприятными ощущениями, например, болью в шее. Причин этому несколько. Об этом рассказала невролог Светлана Вешникова.

Она пояснила, что многие неправильно выбирают подушку и матрас.

— За счет этого во время сна шея и голова принимают неправильное положение. Мышцы спазмируются, нарушаются отток и приток венозной и артериальной крови — это застойное явление в шейном отделе позвоночника, — пояснила она в комментарии РИАМО.

Таким образом снижается местное кровоснабжение тканей, возникают болевые ощущения.

Болям в шее после сна может предшествовать продолжительная работа за компьютером или стрессовое состояние. Как правило, человек принимает неправильное сидячее положение: голова наклоняется вперед, мышцы напрягаются и спазмируются, кровотоки обедняются.

Кроме того, на появление болей оказывает влияние генетическая предрасположенность. Боли могут быть вызваны более серьезными заболеваниями, чем защемление нерва, поэтому стоит показаться специалистам.

До этого невролог Александр Комаров объяснил, какого типа головная боль требует срочного обращения к врачу.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.