Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Великий пост

Великий пост

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Гастроэнтеролог объяснил, можно ли пить кофе при болезнях желудка

Общество
Гастроэнтеролог объяснил, можно ли пить кофе при болезнях желудка
Фото: depositphotos

Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Артем Никиткин рассказал о том, как употребление кофе сказывается на организме при заболеваниях ЖКТ.

Он отметил, что раньше при гастроэзофагеальном рефлюксе назначали строгую диету: ничего жареного, копченого, соленого, пить только слабый чай, никаких газировок, исключить кофе.

— Была куча рекомендаций, при которых было проще напиться таблеток, чем соблюдать диету. Еще нужно было спать, приподнявшись, поясов не носить. Последние веяния с точки зрения доказательной медицины говорят о том, что при диетотерапии можно не исключать ряд продуктов. Например, кофе. Если пьете три чашки — вам плохо, а если одну — то хорошо. При заболеваниях желудка нужно записать время употребления того или иного продукта, чтобы можно было отследить реакцию на него. И зачастую исключать его из рациона не нужно, — рассказал врач в интервью для YouTube-канала GoB Channel.

При выборе продуктов, по словам доктора, следует вспоминать свой этнос. Например, у жителей Америки часто встречается аллергия на арахис, а у жителей России — аллергия на белок коровьего молока. При этом от употребления молочных продуктов доктор, если нет к этому показаний, отговаривать не стал. Он считает, что если человек переносит лактозу, то прекращать пить молоко ему не стоит, если он этого не хочет. Вреда организму такими действиями он не нанесет.

Диетолог рассказала, как правильно подбирать диету для похудения и какие факты указывают на то, что подобранный тип питания подходит организму.

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.