Онколог назвал полезный и дешевый продукт для профилактики заболеваний
Онколог Иван Карасев рассказал, какой продукт поможет в профилактике различных заболеваний и принесет пользу организму.
Он отметил, что окисление и восстановление — два ключевых процесса в организме. Активную роль в этих процессах играет кислород, но иногда бывает, что в организме образуется слишком много радикальных атомов кислорода.
Из-за этого возникают синдром хронической усталости, постоянные головные боли, ухудшение зрения, снижение концентрации внимания. Также могут возникнуть опасные заболевания — от диабета до онкологии.
В борьбе с окислительным процессом помогут антиоксиданты, которые можно получить из пищи. Поэтому стоит включить в рацион шиповник. В нем содержится важная аскорбиновая кислота (витамин С), ускоряющая выработку коллагена.
— Также продукт способен восстанавливать проницаемость и тонус капилляров, продлевать действие сопутствующих антиоксидантов, таких как ретинол, селен, токоферол. По сути, в нем есть все необходимое для профилактики, в том числе онкологических болезней, — отметил эксперт в комментарии Царьграду.
Врач-диетолог Пакизе Гизем рассказала, что зеленый чай обладает иммуномоделирующим эффектом, регулирует кровяное давление и снижает уровень сахара в крови, а также защищает от онкологии и предотвращает ожирение.
Эксклюзивы Почему женщины предпочитают высоких мужчин: объясняют эксперты Чему учат на уроках начальной военной подготовки в школах РФ Как снизить вред от сидячего образа жизни: советы врача Правда ли украинским мошенникам запрещено обманывать США: мнение генерал-майора ФСБ и бывшего следователя ФСБ задержала подростка из Дагестана: какие теракты он организовал в США и Европе, кто кураторы
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
