Приметы и советы Народные приметы на 14 июля Народный календарь. Почему нужно умываться утренней росой 19 июля Народный календарь. Почему нельзя грустить на Афанасьев день, 18 июля Чего нельзя и что можно делать 16 июля Народный календарь на 15 июля Народные приметы на 14 июля Народный календарь. Почему нужно умываться утренней росой 19 июля
Врач предупредила о вреде кваса
Слишком частое употребление магазинного кваса может привести к диабету и преждевременному старению, так как в нем содержится большое количество сахара. Об этом предупредила врач-диетолог Елена Соломатина.
— В большинстве своем это даже не квас. Это просто напиток под названием квас. То есть это сахар, это различные добавки, которые ничего общего с квасом не имеют. Обычная газированная вода со всякими вредностями, — отметила она.
Эксперт объяснила, что подобный напиток значительно повышает уровень сахара, что способствует набору веса, повреждению сосудов, гликированию тканей и их старению, а также увеличивает риск развития диабета второго типа.
Магазинный квас особенно вредит тем, кто страдает болезнями, связанными с повреждением слизистой желудочно-кишечного тракта, добавила диетолог.
Соломатина подчеркнула, что в хорошо побродившем квасе есть небольшой процент алкоголя, поэтому он не рекомендуется детям, автомобилистам, а также людям с заболеваниями нервной системы и проблемами с сердечно-сосудистой системой, передает «Москва 24».
Она призвала любителей кваса отдавать предпочтение натуральному продукту. При этом в день рекомендуется употреблять не больше 250 миллилитров, заключила эксперт.
Также Соломатина рассказала, что для утоления жажды лучше подойдет столовая вода.
Эксклюзивы Как откладывать деньги, если зарплата маленькая Менингит: симптомы, причины заражения, как отличить от простуды Чем мигрень отличается от головной боли Почему мороженое с сахарозаменителем вредно Масло розмарина для роста волос: действие, польза Как откладывать деньги, если зарплата маленькая Менингит: симптомы, причины заражения, как отличить от простуды
Приметы и советы Народные приметы на 14 июля Народный календарь. Почему нужно умываться утренней росой 19 июля Народный календарь. Почему нельзя грустить на Афанасьев день, 18 июля Чего нельзя и что можно делать 16 июля Народный календарь на 15 июля Народные приметы на 14 июля Народный календарь. Почему нужно умываться утренней росой 19 июля
Проще, чем кажется Как можно использовать сорняки на даче Как выбрать шоколад и есть ли у него альтернативы Как выбрать технику для охлаждения комнаты Как выбрать устройство для защиты от комаров Досрочный выход на пенсию для многодетных женщин Как можно использовать сорняки на даче Как выбрать шоколад и есть ли у него альтернативы
