Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Соль

Соль

Кухня

Кухня

Русская печь

Русская печь

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Хрусталь

Хрусталь

Водолазка

Водолазка

Гагарин

Гагарин

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Потомки Маяковского

Потомки Маяковского

Библиотеки

Библиотеки

Ученые назвали два фрукта, которые способствуют развитию диабета

Сюжет: 

Еда
Общество
Ученые назвали два фрукта, которые способствуют развитию диабета
Фото: Depositphotos

Эксперты портала Diabetes.co.uk назвали два фрукта, которые содержат гораздо больше сахара, чем остальные продукты.

— Во фруктах содержится большое количество природных сахаров, а содержание углеводов в них обычно выше, чем в некрахмалистых овощах. К примеру, в бананах и апельсинах больше сахара, чем в ягодах и менее сладких фруктах, — отметили специалисты.

По их словам, при употреблении бананов и апельсинов возникают высокие скачки глюкозы, которые несут угрозу для организма и способствуют развитию диабета. Однако следует придерживаться четкой грани между сдерживающими ограничениями и полном исключении этих продуктов из пищи.

Фрукты служат одним из основных источников витамина С, который оздоравливает каждую клетку организма. Рекомендуется употреблять не менее пяти порций овощей и фруктов в сутки, а сладкие десерты стоит заменить на полезные продукты, передает Пятый канал.

До этого кандидат медицинских наук Александр Шишонин рассказал, в чем заключается опасность диабета. По словам специалиста, основной удар избыточная глюкоза в крови наносит по сосудистой системе.

Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.