Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя жадничать и сплетничать на Гурьев день, 28 ноября Народный календарь. Кто не должен лениться на Филипповку, 27 ноября Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября
Эксперты раскрыли, как работать в огороде без вреда для здоровья
Большая часть россиян любит проводить отпуск и выходные дни на даче. Работа на огороде приносит множество положительных эмоций, но может таить в себе опасности, если не соблюдать ряд правил.
Дачники часто жалуются на солнечные удары, артроз коленных суставов и грыжи дисков позвоночника. Поэтому не стоит делать все дела подряд без перерывов на отдых.
Лучше распределить работу на несколько дней и делать перерывы в течение дня. Важно не перегреваться на солнце, иначе есть риск получить тепловой удар.
Одеваться стоит по погоде, а летом следует отдавать предпочтение светлой одежде из легких тканей. На голове обязательно должен быть головной убор — шляпа или панама.
В жаркое время года важно соблюдать питьевой режим — стоит потреблять не менее двух литров чистой воды в день. У многих в летнее время возникают проблемы с давлением.
Эксперты рекомендуют не сидеть долгое время на корточках, чаще менять позы и делать перерывы в работе. Также не стоит подолгу полоть грядки вниз головой, а работы лучше выполнять, сидя на небольшой табуретке, передает Nation news.
До этого научный сотрудник РУП «Институт овощеводства» Анна Пашкевич рассказала, какие растения еще не поздно высадить в июне.
Эксклюзивы Что важно учитывать при выборе розеток и выключателей В чем пойти на корпоратив и встретить Новый год Почему российское оружие так называется Нумеролог объяснила связь пожара в самолете в Турции с «петлей ретроградного Меркурия» Влияние «коварной петли» продлится до января: что принесет последний ретроградный Меркурий года
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя жадничать и сплетничать на Гурьев день, 28 ноября Народный календарь. Кто не должен лениться на Филипповку, 27 ноября Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября
