В парке «Таганский» главный диетолог Москвы рассказала, совместимы ли диеты и здоровье

На главной сцене парка «Таганский» прошла третья дискуссия лектория «Здоровая Москва». Об этом в понедельник, 27 июня, сообщила пресс-служба столичного департамента здравоохранения.

Главный диетолог Москвы, доктор медицинских наук, доцент Антонина Стародубова и президент ассоциации молодых урологов России, заведующий отделением Российского научного центра рентгенорадиологии, кандидат медицинских наук Александр Дзидзария обсудили с москвичами тему питания и его влияния на здоровье. При этом известная певица, актриса и телеведущая Анна Семенович, которая знакома со многими современными трендами в питании, делилась личным опытом.

— Ритм большого города задает тон образу жизни, режиму питания и во многом определяет рацион питания москвичей. Многие по-прежнему отдают предпочтение более жирной, соленой и сладкой пище и напиткам. Признаками несоблюдения принципов здорового питания являются избыточная калорийность рациона, дефицит пищевых волокон, витаминов и минералов, строгие ограничительные диеты без назначения врача — все это повышает риски для здоровья, — отметила Старудобова.

По ее словам, перед тем, как изменить привычный рацион, лучше пройти медицинское обследование организма, например, в павильонах «Здоровая Москва».

Мероприятие в парке посетили более 200 человек, а трансляция в социальных сетях проекта «Здоровая Москва» набрала более 270 тысяч просмотров.

На площадках проекта «Здоровая Москва» состоится цикл из десяти открытых лекций, где врачи и телеведущие обсудят тревогу, стресс, заботу о детях, здоровье после 40 лет и вредные привычки.