Врач пояснил, почему нельзя употреблять алкоголь в жару

В жару не рекомендуется пить спиртное: его «всасываемость» и опьяняющий эффект наступают быстрее. Следовательно, обмороки, тяжелые формы опьянения наступают с меньших доз. Такое заявление сделал психиатр-нарколог Александр Ковтун.

По его словам, в жаркую погоду рассчитать дозу становится гораздо сложнее. Окружающие могут не понять, пьян человек или у него солнечный или тепловой удар.

— Оказание скорой помощи затруднено, так как сразу несколько причин влияют на нарушения в организме, — предупредил Александр Ковтун в комментарии Общественной службе новостей.

Многие предпочитают выпить летом холодное пиво. Нарколог отметил, что хоть и напиток охлаждает организм, жажду он утоляет лишь временно. Кроме того, алкоголь обладает обезвоживающим эффектом. Мочевыделительная система сработает быстрее, и дефицит воды останется.

Нутрициолог и специалист по немедикаментозному восстановлению Иоланта Лангауэр рассказала, какие блюда и напитки лучше всего подходят для жаркой погоды.