Праздник каждый день Праздники 9 июня Праздники 8 июня День незнакомой кофейни и Всемирный день безопасности пищевых продуктов: какие праздники отмечают в России и мире 7 июня День русского языка и День тетриса: какие праздники отмечают в России и мире 6 июня День полевых цветов и День популярных заблуждений: какие праздники отмечают в России и мире 5 июня
Диетолог Соломатина рассказала, чем опасна вода с магнием
Сюжет:
Эксклюзивы ВМ
Популярная покупная вода с добавлением магния или калия имеет настолько низкую концентрацию этих веществ, что они не могут принести никакой пользы. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.
— Обычно в такой воде очень маленькая концентрация полезных веществ. Это больше рекламный трюк для привлечения внимания покупателей. Она не принесет никакой пользы организму. Также ее можно пить в неограниченном количестве, так как перенасыщения точно не будет, — отметила специалист.
Соломатина посоветовала покупать лечебную воду с добавлением минеральных веществ. В ней они содержатся в нужной концентрации. Однако эксперт предупредила, что не стоит такой водой злоупотреблять.
— Если вода лечебная, то в ней содержится высокая концентрация минеральных веществ. Однако ее должен выписать врач — как дополнительный источник, например, магния. Я не рекомендую много ее пить. Во всем должна быть мера. Излишнее количество солей может нанести вред организму. Часто такую воду выписывают как дополнительный источник минералов для людей с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями почек и печени, — объяснила диетолог.
Ранее врач-гастроэнтеролог Мария Лопатина развеяла миф о вреде минеральной воды из пластиковых бутылок.
Эксклюзивы Дробление бизнеса: насколько это законно и как не попасть на 40% штрафа и уголовку Шоколадка против депрессии: ученые разработали продукты, способные спасти при заболеваниях нервной системы Как отличить обычное пигментное пятно от рака: объясняет врач Когда можно уйти раньше с работы или на удаленку из-за жары: объясняет юрист Почему пятка покраснела, опухла и болит: объясняет
Праздник каждый день Праздники 9 июня Праздники 8 июня День незнакомой кофейни и Всемирный день безопасности пищевых продуктов: какие праздники отмечают в России и мире 7 июня День русского языка и День тетриса: какие праздники отмечают в России и мире 6 июня День полевых цветов и День популярных заблуждений: какие праздники отмечают в России и мире 5 июня
Спецпроекты
