Диетолог Соломатина назвала полезные свойства сезонного арбуза
Сюжет:
Эксклюзивы ВМ
Сезонные арбузы содержат в себе большое количество полезных свойств и оказывают положительный эффект на организм, об этом рассказала диетолог Елена Соломатина «Вечерней Москвы».
По словам эксперта, арбуз состоит из структурированной воды, благодаря чему облегчается процесс взаимодействия жидкости с органом.
— Арбуз хорошо утоляет жажду и пищевое обезвоживание в летнюю жару. В нем потребляется много калия, который употребляет мочегонный эффект. Он промывает организм и положительно воздействует на почки и желчный пузырь, — сообщила диетолог.
Кроме того, количество арбузы имеет высокое значение магния, что положительно влияет на нервную систему человека: оказывает успокаивающий эффект, расслабляет сосуды, снижает давление и снимает спазмы.
В свою очередь, как отмечают специалисты Роскачества, хороший арбуз должен проявляться на внешнем уровне, с высокой плотностью и чистотой. Полосы на арбузе должны быть яркими, возможно, пятно желтого цвета. Стоит помнить, что высохший хвостик продукта не всегда является 100-процентной особенностью вкуса арбуза, так как он мог дойти до такого состояния во время транспортировки. Также эксперты не советую покупать разрезанный плод: так микроорганизмы могут попасть в мякоть через трещины в кожуре арбуза.
Эксклюзивы «Это вызывает зависимость»: как две минуты на гвоздях перезагружают мозг жителя мегаполиса Снимите вашу маску: почему наличие ментальных проблем стало модным Лекарство из вечной мерзлоты: московская школьница нашла антибиотик в арктической бактерии Угловатый американец с сердцем от «Газели»: как инженер из Щукина оживил «Линкольн» 1987 года 135 лет гению скальпеля: как Сергей Юдин изменил мировую медицину и спас миллионы жизней
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
