Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Диетолог перечислила продукты, которые можно есть на ночь без вреда для фигуры
Врач — терапевт-диетолог Елена Тихомирова назвала продукты, которые можно есть в вечернее время без вреда для фигуры.
Как отметила эксперт, на ночь без вреда для физической формы можно есть продукты минимальной калорийности.
Идеальный вариант позднего вечернего перекуса — шампиньоны или любые другие грибы. При условии, что они проверены и куплены в хорошем магазине. Можно взять 200–300 граммов грибов, обжарить на сковородке и съесть. Такой перекус позволит надолго утолить чувство голода.
Огурцы — продукт с минимальной калорийностью, зато объемный по массе. Перед сном без ущерба для фигуры можно съесть 200–300 граммов огурцов, добавила специалист.
Помимо огурцов, на ночь можно съесть другие зеленые овощи, например, сельдерей, кабачки, передает Life.ru.
Для людей с диабетом подготовка правильных перекусов — важный пункт ежедневного рациона. Об этом ранее рассказала врач общей практики, диетолог Анна Роенкова.
Эксклюзивы Неустойчивая весна: когда отключат отопление в Москве «Не повторяет абсурд»: Стас Михайлов оценил ситуацию в российском обществе А посыпку оставим ленивым: как оригинально украсить куличи Ясновидящая Миронова рассказала, как правильно посещать кладбище после Пасхи Стас Михайлов: В отличие от Запада у нас есть традиционные ценности и вера в Бога
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Спецпроекты
