Психолог дал совет, как уйти от абьюзера
Психолог и видеоблогер Марк Бартон рассказал, как безопасно выйти из абьюзивных отношений.
Он отметил, что женщины, думая об уходе от партнера, чаще всего опираются на «виртуальные» костыли, которые отдаляют их от реальных шагов.
— «Ребенок, некуда идти, у меня нет денег, что скажет мама» — это стандартный набор отговорок. В таких отношениях женщина может зависнуть на всю свою жизнь. Чтобы найти силы, необходимо обрести внутреннюю опору в себе, базовую безопасность, которая была утрачена в отношениях с абьюзером. Нужно привести в порядок свою самооценку, сексуальность. Но самое важное: нужно искоренять ролевую установку жертвы, — рассказал психолог в новом выпуске на своем YouTube-канале.
По его словам, если женщина еще не может выйти из отношений, она должна начать анализировать, как она оказалась в позиции жертвы, какие действия к этому привели и как перестать использовать эту модель поведения.
Также Марк Бартон рассказал, почему женщины часто страдают от одиночества. Основная причина — нелюбовь и неприятие себя.
Эксклюзивы На нас показывали пальцем: певец Александр Маршал — откровенно о популярности Можно ли заправлять автомобиль бензином из Индии: мнение эксперта В чем уникальность левшей и почему опасно их переучивать Двух инвалидов заставили сниматься в треш-стримах в «Горках-2»: как они попали в рабство, кто их похитил Кто такие киперы и как они работают в Московском зоопарке
Вечерка ТВ Круглый стол. «Гражданская авиация: жизнь в небе» Круглый стол. «Парку Горького — 98!» Надо обсудить. О чем «говорят» городские скульптуры. Интервью с Заслуженным художником Российской Федерации Александром Рожниковым Надо обсудить. 11 августа 1973 года начат показ «Семнадцати мгновений весны». Беседа с киноведом Артемом Гаспаровым
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
