Врач перечислил самые токсичные продукты для печени

Алкоголь, особенно в сочетании со сладкими газированными напитками, оказывает на печень двойную нагрузку. Однако это не самые вредные продукты для органа, если употреблять их не слишком часто. Более сильное влияние на печень может оказать избыточное количество соли. Об этом предупредила врач — терапевт-диетолог Светлана Горяйнова.

— Человек ест намного больше соли — в первую очередь из хлебобулочных изделий, содержащих катастрофическое количество этого ингредиента. Кроме того, много соли люди получают из консервированных, маринованных продуктов, соусов, например, соевого и кетчупа, — рассказала специалист.

Она посоветовала отказаться от жирной еды, а также колбас, полуфабрикатов и сливочного масла, которые оказывают токсическое воздействие на печень. Также врач отметила, что избыток сахара может спровоцировать спазм желчевыводящих путей, что негативно сказывается на работе печени, передает «Доктор Питер».

Врач-диетолог, доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург ранее сообщил, что сладкий лимонад может спровоцировать развитие онкологии и возрастных болезней.