Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля
Названы способы сделать длительное путешествие на машине безопасным
Эксперты Американской ассоциации кардиологов (AHA) рассказали, как сделать автопутешествие безопасным.
По словам превентивного кардиолога и доцента медицинской школы Университета Кейс Вестерн Резерв в Кливленде Яна Ниланда, в любую поездку надо собираться с учетом стандартного распорядка дня и здоровых привычек. С собой нужно взять достаточной количество простой воды. Аптечку стоит положить в прохладное место, так как лекарства могут испортиться на жаре.
Чтобы избежать застоев в организме, нужно останавливаться каждые два–три часа. По словам эксперта, это особенно актуально для тех, кто подвержен риску образования тромбов.
Также перед долгой дорогой нужно хорошо выспаться. Рекомендуемое время отдыха для хорошей концентрации внимания — семь часов, передает «МИР 24».
Ранее эксперты порекомендовали вакцинироваться перед поездками за границу.
Эксклюзивы Оладьи из икры минтая и голубцы с грибами: рецепты необычных постных блюд Дожди и тепло: какая погода ожидается в Москве на майские праздники «Распорядитесь энергией правильно»: подробный гороскоп на май для всех знаков Зодиака Спустя 38 лет: история жизни ликвидатора аварии на ЧАЭС Режиссер Владимир Грамматиков: Важно помнить своих предков
Приметы и советы Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля
Спецпроекты
