Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Диетолог Соломатина назвала ягоду, которая поможет похудеть

Сюжет: 

Эксклюзивы ВМ
Общество
Диетолог Соломатина назвала ягоду, которая поможет похудеть
Фото: Unsplash

Морошка насыщена полезной клетчаткой, которая избавляет организм от излишков влаги и различных токсинов. Благодаря данному свойству ягода легко усваивается и станет хорошим элементом для диетического рациона. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

— Морошка помогает сбросить лишний вес, поэтому ее любят употреблять во время диет. Более того, ягода считается одним из главных источников токоферолов — веществ, которые помогают организму женщины выносить и родить ребенка, — сказала она.

Специалист отметила, что потенциального вреда употребление морошки не принесет. По ее словам, исключением могут стать только аллергия и личная непереносимость.

До этого Елена Соломатина рассказала «ВМ» о свойствах вороники, или, как ее еще называют, водяники черной. Она отметила, что это полезная ягода, плоды и побеги которой используют в качестве лекарственного средства. Кроме того, воронике приписывают противовоспалительные, противоаллергенные и антимикробные свойства. Однако в ее употреблении есть и противопоказания.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.