Рафаэль Залян — все материалы автора

Рафаэль Залян

Апельсиново-имбирный ласси и мандарины с фейхоа: три необычных рецепта для борьбы с простудой

В сезон простуд и респираторных заболеваний врачи рекомендуют употреблять витамины, чтобы защитить себя от опасных недугов. Как известно, полезных веществ много в лимоне, имбире, меде и иных привычных продуктах. Однако, чтобы получить больше пользы, лучше некоторые ингредиенты замиксовать. «Вечерняя Москва» узнала у шеф-повара Александра Бельковича рецепты вкусных и полезных блюд, которые помогут повысить иммунитет и укрепить здоровье зимой.

Как рассчитать свою дневную норму сахара, чтобы не растолстеть

Доля употребляемого человеком сахара не должна превышать десяти процентов от общего суточного потребления продуктов. Об этом рассказала в беседе с «Вечерней Москвой» врач-диетолог Елена Соломатина.

Окучить и утеплить: как ухаживать за дачными розами в период заморозков

Розы — украшение любой городской и дачной клумбы. Но так как этот вид растений является теплолюбивым, в период холодов их нужно защищать. Как это сделать, «Вечерняя Москва» узнала у главного агронома страны Октябрины Ганичкиной.

Чем полезна тыква: мнение диетолога

Тыква — это полезный плод, который улучшает обменные процессы и насыщает организм витаминами. Какие еще свойства этого овоща благотворно влияют на организм, «Вечерняя Москва» узнала у диетолога Елены Соломатиной.

Чем хурма полезна для пожилых людей

Хурма — вкусный тропический плод, начало сезона которого приходится на ноябрь. Однако далеко не всем можно его есть. Как влияет употребление хурмы на людей старше 50 лет, в чем польза и вред этого фрукта, разбиралась «Вечерняя Москва».

Что можно и чего нельзя делать в день Покрова Пресвятой Богородицы

Покров Пресвятой Богородицы — главный праздник для православных христиан в России, он отмечается 14 октября. Что известно об истории этого праздника и какие традиции следует соблюдать, «Вечерняя Москва» узнала у представителя духовенства.

После приема каких лекарств нельзя садиться за руль

Отцу певца Филиппа Киркорова Бедросу запретили водить автомобиль. По информации Telegram-канала Mash, Киркоров-старший принимает лекарства, которые несовместимы с нахождением за рулем и другими занятиями, требующими высокой концентрации внимания. «Вечерняя Москва» обсудила с экспертом, после приема каких препаратов нельзя управлять автомобилем.

Налоговый консультант Перфильева рассказала, кому положена пенсия по потере кормильца

Пенсию по потере кормильца могут получать не только несовершеннолетние дети, лишившиеся одного или обоих родителей. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала налоговый консультант, главный бухгалтер коммерческих организаций 6-й категории Серафима Перфильева.

Агроном Ганичкина объяснила, как подготовить цветник на даче к настоящим холодам

Цветники радуют глаз весь дачный сезон в теплое время года. Зимой же растения нуждаются в особом уходе и в защите. Как сохранить цветы во время холодов, чтобы они успешно перезимовали, «Вечерняя Москва» узнала у главного агронома России Октябрины Ганичкиной.

«Омолодят организм»: 10 продуктов, которые нужно включить в рацион после 50 лет

После 50 лет в организме начинаются необратимые процессы старения, которые ухудшают метаболизм и обостряют хронические заболевания. Во многом на эти процессы влияет пища, которую человек употребляет. «Вечерняя Москва» решила разобраться, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы продлить молодость организма.

«Ишемии и инфаркт мозга»: почему важно есть меньше красного мяса после 50 лет

В пожилом возрасте следует уменьшать употребление красного мяса, так как оно может плохо усваиваться организмом и провоцировать болезни сердца. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала диетолог Елена Соломатина.

«Миграция тромбов»: от каких болезней можно умереть на борту самолета

Пассажир рейса из Москвы в Самару скончался во время полета. 44-летний мужчина почувствовал себя плохо еще в аэропорту. Однако, несмотря на недомогание, все же решил лететь с родственниками. На борту мужчине вновь стало плохо и он направился в туалет. Там позднее и нашли его тело. Чаще всего во время перелета люди рискуют умереть из-за обострения хронических заболеваний. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала врач-терапевт Людмила Алексеева.

Азот, расстрел, уколы смерти: какие виды смертной казни применяют в США и почему это негуманно

В американском штате Алабама была совершена вторая в истории США смертная казнь при помощи азота. Об этом в пятницу, 27 сентября, сообщает агентство Associated Press. Высшей мере наказания был подвержен 59-летний гражданин CША Алан Юджин Миллер. По данным американского следствия, в 1999 году он убил трех мужчин. «Вечерняя Москва» узнала, какие еще методы казни применяют в Соединенных Штатах и других странах.

Диетолог Соломатина рассказала, какие продукты омолодят организм после 50 лет

В возрасте 50 лет у людей начинаются необратимые процессы, которые замедляют метаболизм и некоторые функции организма. При этом обостряются хронические заболевания. Как правило, повлиять на состояние здоровья можно с помощью правильного рациона. «Вечерняя Москва» решила узнать, какую пищу нужно употреблять людям, чтобы как можно дольше оставаться молодыми.

Диабет и заболевания крови: о чем говорят лопнувшие в глазах сосуды

После длительной работы за портативным компьютером или при чтении у человека нередко лопаются сосуды в глазах. Часто это выглядит довольно пугающе. Но оказывается, все не так страшно. О каких заболеваниях могут говорить лопнувшие сосуды в глазах и как эту проблему решить, узнавала «Вечерняя Москва».

«Абсолютная ложь»: биограф Мессинга — о жизни, даре и предсказаниях провидца

10 сентября 2024 года исполнилось 125 лет со дня рождения знаменитого советского гипнотизера Вольфа Мессинга. Его личность до сих пор будоражит умы неравнодушных к миру мистики. Мессингу приписывают множество судьбоносных предсказаний — от смерти Сталина до исхода Второй мировой и «падения США». Однако среди тех, кто изучал подробно его жизнь, немало и скептиков, утверждающих, что львиная доля его «видений» не более чем вымысел. «Вечерняя Москва» поговорила с автором книги, посвященной жизненному пути Мессинга, Вадимом Эрлихманом, чтобы разобраться, что из биографии провидца является плодом фантазии, а что соответствует истине.

«Полностью контролировал всех»: ассистентка Мессинга — о жизни и работе с великим гипнотизером

10 сентября этого года исполняется 125 лет со дня рождения знаменитого советского гипнотизера Вольфа Мессинга. Заслуженная артистка России, единственная в мире женщина-гипнотизер Ольга Мигунова является ученицей знаменитого прорицателя и пять лет работала его ассистенткой. Она поделилась в беседе с корреспондентом «Вечерней Москвы» воспоминаниями о первой и последней встрече с наставником, а также рассказала интересные факты о прорицателе.

Овощи, ягоды и фрукты: как правильно замораживать на зиму дачный урожай

Лето завершается, а урожай плодовых и ягодных культур остался. Многие продукты с грядки используют для консервации салатов, варенья, компотов и иных угощений. А если хочется свеженького зимой, но не из погреба, что делать? Ответ простой — заморозить. «Вечерняя Москва» узнала, какие ягоды, фрукты и овощи лучше всего подходят для этих целей.

Монстр из глубин: что известно о лох-несском чудовище и почему его ищут до сих пор

В шотландском фольклоре есть множество страшных существ, и неудивительно, что одно из них «поселилось» в озере Лох-Несс на Британских островах. В конце августа прошлого года поиски чудища возобновила очередная команда энтузиастов. Они развернули крупнейшую поисковую операцию. В августе этого года шотландская команда ученых и инженеров начала исследовать экосистему озера Лох-Несс с помощью голографической камеры. Эта уникальная камера способна создавать тысячи цифровых голографических изображений микроорганизмов за одно погружение на глубину до 200 метров. Но как появилась легенда о монстре из водных глубин, какие есть артефакты, подтверждающие существование Несси, и что говорят эксперты — в материале «Вечерней Москвы».

Какие витамины необходимы женщинам и мужчинам после 50 лет

После 50 лет в мужском и женском организме активно начинают происходить возрастные изменения и дебютируют хронические недуги. «Вечерняя Москва» решила узнать, какие витаминные комплексы позволят оттянуть старость и развитие некоторых болезней.

От античности до Швейка: топ-5 книг, которые меняют мировоззрение

Пожалуй, на Земле нет человека, который ни разу не держал в руках книгу. А у каждого книголюба, конечно же, есть свой список шедевров, который, как он полагает, обязателен к прочтению. «Вечерняя Москва» поинтересовалась у литературного критика и журналиста Константина Мильчина, какой топ-5 книг изменил его жизнь.

Болезнь души: пять главных признаков клинической депрессии

Все больше россиян страдают от клинической депрессии. Психологи отметили, что люди редко воспринимают заболевание всерьез и не обращаются к специалистам. Почему возникает это расстройство, какие у него симптомы и насколько это состояние опасно, «Вечерней Москве» рассказал психолог, психиатр Алексей Вилков.

Успенский пост в 2023 году: когда начинается, сколько длится, правила питания и что категорически нельзя делать

С 14 августа у православных христиан начинается Успенский пост, который завершится 27 августа. «Вечерняя Москва» узнала у священника о традициях и правилах, которых стоит придерживаться.

Медовый Спас: когда отмечается, что можно делать и чего нельзя

14 августа православные верующие отмечают Медовый Спас. В народе у этого праздника свои названия — Мокрый Спас или Маковей. Считалось, что с этого дня лето начинает уходить на закат, а погода становится осенней. Какие еще традиции связаны с этим праздником и что можно и чего нельзя в этот день делать верующим — в материале «Вечерней Москвы».

«Коварная болячка обеспечена»: что можно подхватить в гостинице во время отдыха

Путешествуя по разным городам, большинство россиян останавливается в отелях разного уровня, стандарта и статуса. Каждый из таких туристов надеется, что отпуск пройдет идеально, после него останутся только хорошие воспоминания, а гостиница оставит в лучшем случае нейтральные впечатления. Однако из-за некачественной уборки в номерах постояльцы отелей рискуют заболеть. Какие опасности подстерегают путешественников во время отдыха — в материале «Вечерней Москвы».

Гора-убийца: чем альпинистов так манит Эверест и почему многие там погибают

Ежегодно в России 8 августа отмечается День альпиниста. Мечтой многих профессиональных спортсменов и любителей является восхождение на Эверест. На протяжении столетий гора Эверест (или, как ее еще называют, Джомолунгма) считалась самой неприступной вершиной на планете. Сумели ее покорить лишь в 1953 году. Первопроходцами стали новозеландец Эдмунд Хиллари и непальский шерпа Тенцинг Норгей. С тех пор ежегодно тысячи людей со всего мира пытаются повторить этот триумф, но нередко это завершается трагедией. Так, 2023 год стал рекордным по числу умерших на склонах Эвереста — там погибло не менее 18 человек. Что манит людей в это сакральное место и нет ли в этих краях мистики, отбирающей жизнь, выясняла «Вечерняя Москва».

Чем можно заразиться в водоемах

Два триатлониста из Швейцарии снялись с эстафеты на Олимпиаде из-за кишечной инфекции. Ранее по этой же причине после заплыва по Сене госпитализировали триатлонистку Клэр Мишель. Предполагается, что заражение спортсменов произошло из-за качества воды в реке. Какие еще болезни можно подхватить при посещении загрязненных водоемов, «Вечерняя Москва» узнала у эксперта.

Терапевт Чернышова: В организме в период магнитных бурь могут образовываться тромбы

Одна из мощнейших за июль вспышек на Солнце может спровоцировать сильную магнитную бурю на Земле, сообщили метеорологи. Эти явления способны вызывать ухудшение самочувствия у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.

Опасно для пожилых людей: пять способов легче перенести период магнитных бурь

Магнитная буря накрыла Землю 30 июля. «Вечерняя Москва» узнала у врача, насколько это явление опасно для пожилых людей и как можно обезопасить себя в этот непростой период.

Какие растения нельзя выращивать на дачном участке и что за это грозит

Дачников предупредили о штрафах до 300 тысяч рублей за выращивание запрещенных растений, в число которых входят шалфей предсказателей и мята полевая. Какие еще растения опасно сажать у себя в огороде, «Вечерняя Москва» узнала у эксперта.

«Благоприятная среда для бактерий»: в каких заведениях нельзя покупать шаурму

В столице 17 человек заразились сальмонеллезом после того, как попробовали шаурму в ларьке на Дмитровском шоссе. «Вечерняя Москва» узнала, как правильно выбирать шаурму, чтобы не получить отравление.

Поздние роды и КОК: какие факторы повышают риск развития рака молочной железы

Американская актриса Шеннен Доэрти, ставшая известной благодаря сериалам «Беверли-Хиллз, 90210» и «Зачарованные», ушла из жизни в возрасте 53 лет. Она долгое время боролась с раком молочной железы. Рак у актрисы нашли в марте 2015 года. После тяжелого и длительного лечения весной 2017 года Доэрти объявила, что страшная болезнь ушла в ремиссию. Однако в 2020 году стало известно, что рак вернулся и находится на четвертой стадии. «Вечерняя Москва» узнала, как распознать онкологию на ранней стадии, чем опасен рецидив рака молочной железы и как его лечат.

Страх и ужас в Корее: путешественник рассказал об отдыхе в самой изолированной стране мира — КНДР

Корейская Народно-Демократическая Республика (КНДР), которую часто еще называют Северной Кореей, — довольно закрытая и консервативная страна. Жители постсоветского пространства, заставшие СССР, признаются, что при взгляде на нее нередко чувствуют ностальгию. Насколько корейцы гостеприимны и с какими сложностями могут столкнуться путешественники, узнавала «Вечерняя Москва».

Юрист Кваша объяснил, почему не будет работать закон о запрете оскорблений в общедомовых чатах

Чтобы привлечь к ответственности человека, который оскорбил кого-либо в общедомовом чате, придется потратить немало средств и усилий, чтобы доказать вину обидчика. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал юрист Дмитрий Кваша.

«Привычный формат»: как отказ от ЕГЭ может разрушить систему образования

Единый государственный экзамен сегодня является вполне объективной системой оценивания качества знаний и уже стал привычным форматом для учащихся и педагогов. Возвращение к классическим форматам может лишь ухудшить ситуацию в системе образования. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» сообщил главный редактор «Учительской газеты» Арслан Хасавов.

Продуло: врач Мескина рассказала, можно ли простудиться из-за переохлаждения

Многие из нас слышали от родителей фразу: «Не стой на сквозняке — простудишься!». Споры о том, что холод может спровоцировать начало простудных болезней, не утихают даже в среде специалистов. «Вечерняя Москва» узнала у врача, стоит ли бояться открытых дверей и окон, а также охлаждающих помещение устройств.

Какие поправки предложили к законопроекту об изменении налоговой системы и на что они повлияют

Правительство РФ внесло в Госдуму проект поправок к законопроекту о совершенствовании налоговой системы. Об этом 3 июля сообщила пресс-служба Министерства финансов России. Документ дополнен и учитывает предложения, выдвинутые парламентом и бизнесом. Что включают в себя поправки и как они могут повлиять на налоговую систему — в материале «Вечерней Москвы».

«Не наступайте на люки»: в Москве ожидается настоящий шторм. Что опасно делать

В предстоящую пятницу, 5 июля, в столичном регионе и Подмосковье ожидается резкое ухудшение погодных условий. Непогода будет сопровождаться грозами, шквалистым ветром и обильными осадками. Что опасно делать в этот период, «Вечерняя Москва» узнала у ведущего специалиста информационного агентства «Метеоновости» Татьяны Поздняковой.

Жара отступит: синоптик Позднякова предупредила о резком ухудшении погоды в Москве

Жаркая погода с аномальными температурными показателями спадет в столичном регионе уже в ближайшие выходные. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» сообщила ведущий специалист информационного агентства «Метеоновости» Татьяна Позднякова.

Ветеринар Власов рассказал, как помочь питомцу пережить жару

Жара — это самое настоящее испытание не только для людей, но и для домашних животных. Солнечный удар может не только нанести непоправимый вред здоровью питомца, но даже лишить его жизни. «Вечерняя Москва» узнала, как помочь домашнему любимцу пережить зной.

Эксклюзивы

Вора в законе Халатяна осудили в Саратове: как он стал криминальным авторитетом и за что получил новый срок

«Нельзя перетруждаться»: шесть способов пережить резкие скачки атмосферного давления

Синоптик Позднякова рассказала, когда в Москве появится устойчивый снежный покров

В Москву на выходных придет настоящая зима

Аллергия на домашних животных: симптомы, лечение, профилактика и купирование приступов

Вымогал деньги у зэков: коронованный вор в законе Халатян получил новый срок

«Нельзя перетруждаться»: шесть способов пережить резкие скачки атмосферного давления

Синоптик Позднякова рассказала, когда в Москве появится устойчивый снежный покров

В Москву на выходных придет настоящая зима

Как понять, что у вас аллергия на животных, и можно ли купировать приступы

Вечерка ТВ

Спросите доктора. Мочекаменная болезнь

Перекличка столиц. Отопительный сезон

Преображенский клуб. «Суверенная экономика Будущей России и проблема полуподчиненности»

Приметы и советы

Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября

Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября

Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября

Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября

Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября

Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября

Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября

Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября

Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября

Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября

Проще, чем кажется

Как выбрать мандарины к Новому году

Проще, чем кажется: как распознать непрофессионального стоматолога

Как выбрать эффективные моющие средства и не переплатить

Как выбрать новогоднюю елку

Как подготовить загородный участок к зиме

Как выбрать мандарины к Новому году

Проще, чем кажется: как распознать непрофессионального стоматолога

Как выбрать эффективные моющие средства и не переплатить

Как выбрать новогоднюю елку

Как подготовить загородный участок к зиме

Автор

Установите vm.ru

Установите vm.ru