Диетолог рассказала о продуктах, способных резко повысить уровень сахара в крови
Вызвать резкое повышение сахара в крови способны продукты из белой муки с сахаром, а также некоторые горькие продукты, к примеру, пиво. Об этом в среду, 17 августа, предупредила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
В беседе с газетой «Известия» специалист отметила, что большинству людей рекомендовано употреблять в пищу продукты, употребление которых сдерживает уровень сахара в крови.
— В основном это продукты несладкие, такие как зеленые и листовые овощи, сельдерей. Они даже способны забирать сахар, который уже есть в крови и компенсировать его уровень, — подчеркнула Соломатина.
К списку иных факторов, которые могут способствовать развитию сахарного диабета, преддиабетического состояния и инсулинорезистентности, кандидат медицинских наук отнесла генетическую предрасположенность, лишний вес и постоянное стрессовое состояние человека.
Помимо этого, диетолог отметила полезные свойства морошки. В беседе с «Вечерней Москвой» Елена Соломатина рассказала о целебных свойствах ягоды, о том, почему ее рекомендуют беременным женщинам, кому лучше ею не злоупотреблять.
Эксклюзивы Как предстоящие дожди в столичном регионе скажутся на дачном урожае Что происходит с ценами на курицу и мясо в России: объясняет экономист Изменения условий вкладов — 2026: 7 банков отказались от скрытых условий и мелкого шрифта в договорах Наши девушки к бою готовы: российские киберспортсменки выступят на мировом чемпионате Отмена домашних заданий для первоклассников: когда, плюсы и минусы, мнение экспертов
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
