Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Вирусолог дал советы, как подготовиться к осеннему сезону ОРВИ

Общество
Вирусолог дал советы, как подготовиться к осеннему сезону ОРВИ
Фото: Unsplash

Вирусолог и инфекционист Николай Малышев рассказал, как правильно подготовиться к сезону ОРВИ и защитить свой организм от различных заболеваний.

Эксперт отметил, что помочь укрепить иммунитет к сезону простуд поможет закаливание. Для того чтобы тело привыкло к низкой температуре, нужно начинать с обтираний прохладной водой, постепенно переходя на более холодную.

Кроме того, в летний период нужно есть как можно больше овощей и фруктов. Лучше всего подойдут те плоды, которые выросли в средней полосе России. Стоит включить в рацион вишню, крыжовник и лесные ягоды, передает Nation news.

Ранее врач-терапевт Алексей Водовозов напомнил о необходимости вакцинации от гриппа. По его словам, прививку стоит сделать в августе, так как подъем заболеваемости может начаться в сентябре — октябре, передает ФАН.

Боли в суставах, сердечно-сосудистые заболевания, головная боль и депрессия — таков перечень недугов, с которыми человек часто сталкивается в осенний период. Об этом рассказал заведующий взрослой поликлиникой Видновской РКБ Минздрава МО Тимур Асанов.

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.