Врач предупредил о побочном эффекте при приеме цинка во время простуды
Некоторые исследования показали, что прием цинка может поспособствовать укреплению иммунитета при простуде, но у подобного лечения есть побочный эффект. Об этом сообщил врач-терапевт Алексей Хухрев.
По словам специалиста, научные исследования показали эффективность микроэлемента в стимулировании иммунитета и предотвращении развития вирусных инфекций. Однако к приему препаратов, которые содержат цинк, стоит относиться внимательно.
— Если люди начинают слишком увлекаться цинком, это приводит к нарушению всасывания меди. А недостаток меди — это гораздо более серьезная история, чем недостаток цинка. Медь — участник очень многих процессов в нашем организме, и когда у нас меди не хватает, организм на это реагирует существенно хуже, — сказал Хухрев.
Врач порекомендовал в профилактических целях принимать цинк не более месяца. Он отметил, что подобные препараты играют «психотерапевтическую» роль, как и витамин C, передает радио Sputnik.
Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала, что не все продукты одинаково полезны для человека. Некоторые из них и вовсе становятся причиной развития серьезных заболеваний.
Эксклюзивы Какие грибы собирать во второй половине осени-2026 Вредно ли воздержание для здоровья женщин и мужчин: мнение гинеколога и сексолога Два блогера отправились в Антарктиду со 100 долларами в кармане: кто они, что известно Мужская мода в 2026 году: главные тенденции и изменения гардероба Женщина зарабатывает больше мужчины: психология отношений, причины разводов и новые роли в семье
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
