Главное
Истории
Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Врач пояснила, почему осенью люди болеют чаще

Общество
Врач пояснила, почему осенью люди болеют чаще
Фото: depositphotos

Осенью холодает, люди начинают меньше двигаться, растет уровень стресса, снижается выработка витамина D в организме. Все эти причины приводят к снижению иммунитета, и люди чаще болеют. Об этом рассказала врач-педиатр Марьям Сайфулина.

Кроме того, у многих возникает осенняя хандра, что также отрицательно сказывается на состоянии всего организма.

Она отметила, что в этот период люди выходят из отпусков и каникул на работу, учебу, в коллективы, происходит циркуляция вирусов.

Специалист порекомендовала почаще гулять на свежем воздухе в осенний период. Также стоит соблюдать режим сна, так как недосыпание тоже ведет к снижению иммунитета. Кроме того, необходимо пить достаточное количество воды в течение дня, передает РИАМО.

До этого специалисты Роспотребнадзора назвали самую полезную осеннюю ягоду, которая укрепляет иммунитет. В ней содержится множество витаминов и других полезных веществ, что делает ее хорошим противовирусным средством, передает Nation news.

Оказывается, грипп и иные простудные заболевания при отсутствии должного лечения могут спровоцировать обострение болезни и последующую смерть. О каких недугах идет речь, «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт Лариса Александрова.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.