Врач перечислила народные средства для укрепления иммунитета
Среди народных средств для укрепления иммунитета, в частности, различные отвары, мед, овес посевной. Об этом сообщила врач-педиатр Марьям Сайфулина.
— Это отвары шиповника, калины, рябины, клюквы. Если нет аллергии, можно принимать продукты пчеловодства — мед. Если дома есть заготовленные травы, например, ромашка, то она тоже способствует укреплению иммунитета и является противовоспалительным средством, — отметила она в комментарии РИАМО.
Также часто используют шалфей при лечении ангины и простуды. Чай из липы хорошо помогает при простуде и кашле. Овес посевной можно заваривать при простуде и проблемах со сном. Укрепляют иммунитет ягоды и листья малины.
Она подчеркнула, что прежде чем принимать какие-либо средства народной медицины, необходимо убедиться, что на них не возникнет аллергическая реакция.
Ранее специалисты Роспотребнадзора назвали самую полезную ягоду. Употребление облепихи укрепляет иммунитет и помогает в борьбе с гриппом и простудой, передает ФАН.
Медики также отмечают, что для укрепления иммунитета необходимы ежедневные прогулки, полноценное питание, своевременное лечение заболеваний, соблюдение мер гигиены, передает издание argumenti.ru.
До этого Марьям Сайфулина пояснила, почему осенью люди болеют чаще.
Эксклюзивы Кола с лимоном снимает головную боль: правда или миф, отвечает врач «Мама, я обязательно вернусь»: о чём пишут домой бойцы СВО и как их письма становятся опорой для целых семей За что и через какое время могут отключить свет и воду за долги: разъяснение юриста Как вернуться в рабочий режим после отпуска: лайфхаки от эксперта Как распознать игровую и гемблинг-зависимость у подростков и что делать: мнение нарколога
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
