Главное
Истории
Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Территория женщин. «Женский мозг». Шортс

Территория женщин. «Женский мозг». Шортс

Тренд: режим пещерного человека

Тренд: режим пещерного человека

Полицейский с Петровки. Какие сегодня обязанности у сотрудников конной полиции?

Полицейский с Петровки. Какие сегодня обязанности у сотрудников конной полиции?

Блокировка эмоций: почему человек может «лишиться» чувств в стрессовой ситуации

Сюжет: 

Эксклюзивы ВМ
Общество
Блокировка эмоций: почему человек может «лишиться» чувств в стрессовой ситуации
Фото: Unsplash

Некоторые люди, столкнувшись со стрессовой ситуацией, вместо грусти и паники не чувствуют абсолютно ничего. Психолог Марина Гладышева в беседе с «Вечерней Москвой» объяснила, почему человек может блокировать свои чувства.

— Человек может не испытывать чувств, потому что наша психика устроена так, что она «умеет» блокировать определенные чувства, пугающие нас. Мы в этот момент ничего не чувствуем. Почему так? Потому что, возможно, человек уже сталкивался с подобными страхами, и психика этот страх заблокировала, — пояснила психолог.

Она также подчеркнула, что такая реакция является не самым хорошим сигналом.

— Психика заблокировала некий страх, и человек ничего не чувствует. Это не очень хороший показатель, поскольку этот страх может быть жизненно необходимым, как некий навык выживания. Если он заблокирован, то человек может не среагировать в нужный момент, — предупредила Гладышева.

Также многие люди, у которых срабатывает подобная защитная реакция, отмечают у себя неспособность заплакать.

— Когда человек не может как будто заплакать, то это стоит считать блоком психики. Он где-то на эмоциональном уровне чувствует, что ему так проще жить. Это защитный механизм психики, возможно, человек столкнулся с этой ситуацией, долго ее проживал или же испытал какие-то сложные негативные состояния, и психика выстроила защиту на этом месте, — разъяснила эксперт.

Психолог подчеркнула, что при блокировке эмоций человек не может двигаться дальше, а также прожить ситуацию в целом.

— Он всегда будет останавливаться на одной точке и говорить «Я ничего не чувствую». И даже в случае плохой ситуации человек не покажет эмоциональной реакции, поскольку перестал плакать в принципе, — подытожила Гладышева.

Эксклюзивы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.