Бурная реакция: почему солнечная активность провоцирует повышенную тревожность

Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики Сибирского отделения Российской академии наук опубликовала прогноз магнитных бурь на новогодние праздники. Судя по нему, интенсивность возмущения магнитного поля Земли снижается. Однако новости об аномальной активности Солнца по-прежнему будоражат общественность, пытающуюся понять, насколько это опасно для человечества.

Далекому от науки человеку разобраться, что там, на Солнце, происходит, сложно. Но о магнитных бурях, кажется, осведомлены все. Про метеозависимость спросите любого — ответит без запинок, что это восприимчивость организма к изменениям погодных условий. В дождь хандрим, солнцу радуемся. Ну а если речь идет о «солнечных вспышках», хватаемся за голову в поисках признаков мигрени. Да и как не хвататься, если с начала ноября тема эта активно раздувается на различных информационных ресурсах. «Мощная магнитная буря буквально свалит с ног», «Декабрь переживут не все», «Аномально гигантская дыра на Солнце угрожает Земле», «Огромное солнечное пятно направило свое «око» на нашу планету» — подобные заголовки, естественно, вызывают тревожность.

А информация, что аккурат в новогоднюю ночь землянам предстоит пережить не просто бурю, а сильный магнитный шторм, подлила масла в огонь. Но, как выяснилось, все не так страшно.

Научный подход

Новости об усилении магнитных вихрей появлялись в течение всего уходящего года. Так, еще в марте информагентства сообщали, что «нашу планету накрыла мощнейшая магнитная буря, виной которой стала гигантская дыра на Солнце ». Летом случилось затишье, а с начала октября ученые снова заговорили о предстоящих геомагнитных колебаниях. Чем они грозят, не очень ясно, но кликушества типа «планета в опасности» вызывают беспокойство даже у людей с крепкой психикой. На самом деле, чтобы понять, в чем же дело, достаточно заглянуть в обычные школьные учебники.

— Человечество наблюдает за Солнцем на протяжении уже четырех столетий, — рассказывает преподаватель физики Антон Проклов. — Известно, что цикл солнечной активности длится в среднем 11 лет. В активной фазе цикла происходят солнечные вспышки, то есть выброс сгустков плазмы, генерируются новые магнитные поля. Поток заряженных частиц, которые движутся от Солнца к Земле, называют солнечным ветром. Если он интенсивный, электромагнитное поле планеты, защищающее нас от облаков солнечной плазмы, космической радиации и магнитных полей, начинает колебаться, вызывая магнитные бури.

По оценке ученых, новый цикл солнечной активности начался еще в 2019 году. Вот только происходят мощные вспышки на светиле в последнее время все чаще, оттого прогноз пика возмущений пришлось подкорректировать: он произойдет не в 2025 году, а в 2024-м. По мнению физика, это и спровоцировало слухи, что уже в ноябре этого года на Земле случится «армагеддон».

— В те дни на цитаты по интернету разлетелся размещенный на портале для любознательных школьников пост британского биолога Гарри Бейкера, — комментирует Антон Проклов. — Я его тоже прочел, и в нем говорилось, что «взрывное извержение «каньона огня » вблизи солнечного экватора вызвало выброс намагниченной плазмы, которая позже врезалась в Землю». И даже разъяснения экспертов Национальной метеорологической службы США, что все не совсем так, как изложено Бейкером, не остановило волну паники среди пользователей сети в европейских странах.

Так, неверно изложенные факты взбудоражили миллионы. На самом деле серьезная магнитная буря в начале ноября действительно была, это подтверждают российские ученые. Но вот насчет того, что что-то там «врезалось», так это явное преувеличение.

По данным Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований Российской академии наук и Института солнечноземной физики Сибирского отделения РАН, одна из наиболее мощных за последние несколько лет магнитная буря зафиксирована 6 ноября этого года. «Событие вызвано плазменным облаком, выброшенным с Солнца в сторону Земли 3 ноября, — говорится на сайте ведомства. — Выброс был обнаружен космическими коронографами, непрерывно наблюдающими околосолнечное пространство в режиме реального времени. Измерения космических аппаратов, через которые облако прошло на пути к Земле, показали наличие в плазме собственного магнитного поля, ориентированного противоположно к направлению земного магнитного поля. Это могло вызвать своеобразную аннигиляцию силовых линий при взаимодействии с полем Земли, что, скорее всего, дополнительно усилило воздействие на земную магнитосферу».

К слову, аналитические материалы Лаборатории солнечной астрономии предоставляются в режиме онлайн научной группой, в состав которой входят два доктора и пять кандидатов физико-математических наук. Несколько дней назад данные лаборатории показывали, что небывалый магнитный шторм случится в новогоднюю ночь. Но сейчас прогноз изменен: сильная буря возможна 23 декабря. Затем геомагнитная активность снизится. Новый год будем встречать при спокойной магнитосфере. Ее незначительное возбуждение, без бурь, прогнозируется только 1 января.

Дело техники

По словам астрофизика Сергея Рогова, мощность магнитных штормов измеряется шкалой G, состоящей из пяти уровней по степени опасности для человечества, животных и инфраструктуры. Самая слабая — G1, а вот G5 считается экстремально сильной. Магнитную бурю класса G4, согласно данным лаборатории Института космических исследований, накрывала Землю еще 23 апреля. Однако никаких катаклизмов она не принесла, лишь подарила жителям Санкт-Петербурга и Москвы возможность полюбоваться северным сиянием. В ноябре магнитная буря достигла «красной черты» G5. Оттого в массмедиа ее и окрестили «алым геомагнитным штормом». Но длилась эта экстремально сильная буря всего три часа.

— Ученые в Индии, Китае, США и, конечно, в нашей стране констатировали, что эту магнитную бурю спровоцировала самая мощная вспышка на Солнце за последние лет двадцать, — говорит астрофизик. — Как потом стало понятно, мощность выброса сначала рассчитали неверно, поэтому и первоначальный прогноз был ошибочным. Никто не ожидал, что облако газа пройдет расстояние в 150 миллионов километров от Солнца до Земли всего за двое суток и в итоге ударит по земному магнитному полю с существенно большей силой.

В ночь на 6 ноября практически на всей территории России можно было любоваться северным сиянием и ярко-красным закатом. Этот оптический эффект — следствие реакции атмосферных газов на магнитные колебания.

Здесь тоже стоит вспомнить школьный курс по физике. Закон электромагнитной индукции гласит, что при изменении магнитного поля в проводниках возникают токи. Это явление называется индукцией.

— Любая физическая система старается вернутся к равновесию, — объясняет преподаватель физики Антон Проклов. — При увеличении мощности магнитного поля сила индукционного тока тоже растет, что может спровоцировать скачки напряжения. Понятный пример — молния в грозу. Электрический разряд формирует поток ионизированных частиц, к которым устремляются свободные электроны. Грубо говоря, происходит короткое замыкание, от которого «вылетают пробки».

Как утверждают ученые, магнитные бури, способные привести к таким серьезным технологическим последствиям, как сбой в системах навигации и мобильной связи, происходят крайне редко — раз в 500 лет. Но, по словам астрофизика Сергея Рогова, истории известны случаи, когда мощные всплески на Солнце доставляли человечеству немало проблем. Одна из серьезных геомагнитных бурь произошла в 1859 году.

Она получила название «солнечный супершторм» или «событие Кэррингтона», по имени британского астронома, зафиксировавшего в своей обсерватории две небывалые по мощи вспышки на Солнце, в результате которых вышли из строя телеграфные системы Европы и Америки. Предполагается, что именно сильная магнитная буря стала причиной масштабного сбоя связи в США в 1972, а потом и 1989 годах. Тогда в возникших проблемах с оборудованием на американском космическом корабле сначала обвинили СССР, но потом выяснилось, что причина была связана с небывалой солнечной активностью. Однако, по мнению эксперта, современной технике даже сильный магнитный шторм не опасен: в ней есть защита от возможных помех.

— Да, некоторые краткосрочные перебои с прохождением спутниковых сигналов при экстремально сильной буре категории не исключены, но, скорее всего, рядовой потребитель их не заметит, — говорит астрофизик. — Читал и слышал разговоры, что в период магнитных бурь у кого-то взрывались смартфоны, утюги чуть ли не плавились… Это, конечно, полная чушь и ерунда.

Мнительность или зависимость

Конечно, в большей степени многих волнует проблема влияния магнитных бурь на состояние здоровья. Но на этот вопрос однозначного ответа у ученых нет. Между тем, как показало недавнее исследование российской социологической компании «Тибурон», две трети граждан нашей страны считают себя метеозависимыми.

— Взаимодействие поля планеты с солнечным ветром постоянно, и живые организмы на Земле адаптированы к фоновому магнитному полю, — комментирует биофизик лаборатории сверхсильных световых полей, преподаватель физики и математики Валерий Тепляков. — Но если солнечная активность усиливается, то меняется и воздействие магнитосферы на земные объекты: животных, технику. Наука еще не пришла к единому мнению о влиянии магнитных бурь на человека, но феноменологически очевидно, что оно существует, хотя и не для всех одинаковое.

В том и дело: версий, почему одни остро реагируют на перепады погоды, а другие нет, много. И факты — вещь упрямая. Врачи многих стран мира констатируют, что во время магнитных бурь резко увеличивается число инфарктов и инсультов. Наши ученые влияние солнечной активности на организм человека тоже изучают давно. Так, в Пензенском медицинском институте наблюдения за пациентами, страдающими сердечно-сосудистыми заболеваниями, показали, что частота приступов стенокардии во время геомагнитных бурь увеличивается на 45–50 процентов. В Щелковской больнице врачи кардиологического отделения совместно со специалистами Первого Московского медицинского университета имени Сеченова провели эксперимент и пришли к выводу: сильнейший электромагнитный импульс способен вызвать сбой сердечного ритма даже у здорового человека. К тому же, по мнению авторов исследования, магнитные бури подавляют выработку меланина, отвечающего за суточные биоритмы, недостаток этого гормона негативно сказывается на работе сердца.

Еще одна версия, уже зарубежных врачей: во время магнитной бури происходит спазм кровеносных сосудов, из-за чего в головной мозг не поступает достаточно кислорода. В результате возникают известные всем симптомы «метеозависимости»: головная боль, бессонница, слабость, тахикардия, скачки артериального давления. Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, — в группе риска. А недавнее исследования ученых Института физиологии показало, что магнитные бури влияют и на психоэмоциональное состояние человека.

Однако заболевания «метеозависимость» в Международной классификации болезней нет. Аргументы сомневающихся в наличии это го недуга тоже вполне логичны: за все время существования человечества магнитное поле Земли было всегда, да и вспышки на Солнце — явление не нового времени. И, по идее, пора бы уже адаптироваться к магнитным колебаниям, а у нас, наоборот, с каждым годом почему-то становится больше тех, кто признает себя метеозависимым.

— Многие связывают ухудшение состояния своего здоровья с магнитными бурями, — комментирует доктор медицинский наук, профессор кафедры неврологии Института профессионального образования Сеченовского университета Наталья Шиндряева. — Влияние возможно: при продолжительном аномально пониженном или повышенном давлении у метеочувствительных людей могут возникнуть негативные симптомы. При высоком атмосферном давлении у людей отмечается снижение кровяного давления и сокращение частоты пульса. Может ухудшиться качество слуха и обоняние. Однако чаще обострение хронических заболеваний связано с недостаточной приверженностью при приеме лекарственных препаратов. Существует мнение, что метеозависимых людей с каждым годом становится больше, но мне кажется, что это предрассудки.

Что же касается эмоционального состояния, то и здесь мнения экспертов разделились. Так, одни утверждают, что под влиянием повышенной солнечной активности очевидно снижение работоспособности и повышение тревожности.

Однако российские психологи предпочитают другую формулировку: в плохую погоду просто портится настроение. Кандидат психологических наук, доцент Финансового университета при Правительстве РФ Виталий Пичугин считает, что проблема еще и в том, что помимо влияния магнитных бурь на физическое состояние добавляется «эффект психологического эмоционального заражения». «Когда по телевизору, радио, в интернете постоянно и истерично подается информация о магнитных бурях, впечатлительные люди начинают переживать, испытывают стресс, от чего действительно ухудшается самочувствие», — говорит он.

Поддаются ли многие внушению или на самом деле организм отзывается на изменения геомагнитной обстановки, науке еще предстоит выяснить. А врачи советуют в период магнитных бурь не паниковать и придерживаться простых правил: отказаться от физических нагрузок, контролировать артериальное давление, уровень глюкозы в крови, сократить потребление соли, заниматься спортом и есть больше овощей.

ЦИФРА

36 процентов россиян считают себя метеозависимыми

КСТАТИ

Перелетные птицы ориентируются по магнитному полю Земли. Китайские ученые провели эксперимент и выяснили: если закрепить на голове у птицы специальный прибор, который меняет полярность магнитных линий, она полетит не на юг, а на север. Находят дорогу домой благодаря своей магнитной чувствительности и привычные нам голуби. А вот если увезти птиц от родной голубятни в экранированном от магнитного излучения контейнере, то они потеряются и перестанут понимать, куда им лететь.

Держите настроение под контролем

Вера Янышева, кандидат психологических наук:

— Изменение погодных условий — триггер, «спусковой крючок», который показывает наличие тех или иных проблем со здоровьем. Различные симптомы могут возникать в ответ на изменение погодных условий или магнитные бури, но мы на практике видим, что так организм показывает уязвимое место. И произойти это может как на фоне полного здоровья, так и на фоне текущего хронического состояния. Одна из причин — стресс и переизбыток негативной информации. Если ее становится чрезвычайно много — и в психике, и в памяти тела, куда она откладывается в виде симптомов и синдромов, страдает та область, которая является более слабой.

Ведь наша нервная система связана и с эмоциональным состоянием, и с иммунным и гормональным статусом. Чем больше в жизни негатива, тем больше в голове автоматических мыслей, которые крутятся в голове и вызывают напряжение, повышенную тревожность. В результате возникают расстройства сна: «мыслемешалка» крутится, не давая уснуть. Такая реакция на магнитные бури, как мигрени, головные боли, — часто показатель того, что человек в целом воспринимает жизнь как проблему. Если, казалось бы, именно в ответ на магнитную бурю наступает апатия и депрессивное состояние, это может свидетельствовать, что человек находится в сложной жизненной ситуации, опустил руки после сильнейшего напряжения, на душе — пустота. А если превалируют раздражение, агрессивность, это может означать, что человек психологически не выдерживает натиска свалившихся на него неприятностей.

Чтобы сберечь здоровье, необходимо избавлять психику от негативного информационного содержимого. Если вы не можете справиться с плохим настроением сами, обратитесь за помощью к специалисту.