«Лучше, чем она»: почему женщины часто конкурируют друг с другом и как это изменить

Мама — это первая женщина в жизни у девочки, и модели, которые приобретаются во взаимодействии с ней, автоматически перекладываются на дружбу с женщинами. В зависимости от того, как выстроены отношения, девочка либо будет готова иметь подружек, помогать им, поддерживать и любить, либо предъявлять претензии, спорить, бороться, отстаивать свое мнение и право на собственный голос. Подробнее о том, почему часто женщины видят друг в друге конкуренток и как это исправить, «Вечерняя Москва» узнала у психолога Татьяны Васильковой.

Как связаны отношения с мамой и другие женщины

По ее словам, чаще всего мама является конкурентом, она сравнивает девочку с собой: «А вот я делаю так, а это делаю эдак». Но нередко бывает, что и девочке не нравится, какая у нее мама, ей хочется другую. И она с ней находится в споре, в соревнованиях.

— И это состояние борьбы переносится на всех женщин. Девочка привыкает не поддерживать женщину, а с ней бороться — за право быть лучшей. Если это действительно проблема в жизни женщины, то важно выстроить крепкие отношения с мамой. Когда девушка смотрит на маму как на самую классную женщину в ее жизни, тогда она способна также двигаться в дружбе с другими, — считает Василькова.

Женщина, у которой не выстроены отношения с мамой, все равно имеет потребность получать женскую энергию, заметила психолог:

— Как она действует? Начинает создавать себе лучшую подругу. И бессознательно пытается от лучшей подруги тянуть то, что ей не хватало от мамы. «Ты должна мне всегда помогать», «Ты должна всегда выручать», «Ты должна ходить туда, где мне интересно», «Ты должна меня любить» — женщина наделяет некими статусами и должностными обязанностями свою названую подругу, совершенно не спросив ее согласия. И когда вдруг подруга не готова что-то делать, то для девушки отказ лучшей подруги — как предательство мамы. И она начинает реагировать на подругу как на маму: пока ты хорошая, добрая и пушистая, я тебя люблю, но только попробуй сделать что-то не так, как я хочу, — ты у меня сразу попадешь в черный список. Так как подруга не способна заменить маму, то, естественно, происходит разочарование.

Точно так же происходит перенос образа мамы на образ начальницы, подчеркнула специалист. Отношения руководитель — сотрудник идентичны отношению родитель — ребенок. И если начальник — женщина, то ее ассоциируют с мамой. Поэтому часто женщины, у которых не складываются отношения с мамой, выбирают мужские коллективы и начальников-мужчин.

Как выйти из этого порочного круга

Чтобы перестать ненавидеть всех женщин, помимо выстраивания отношений с мамой, нужно работать над своей самооценкой, посоветовала психолог:

— Потому что общаться с женщиной можно, когда ты видишь ее таланты, очарование, уникальность. И говоришь ей об этом. Но часто женщине сложно поддерживать другую женщину. Она не может видеть красоту другой, если не видит собственную. Она не может заметить ум другой женщины, если считает себя дурой. Только когда женщина самодостаточная и знает, что она красивая, ей нормально сказать это другой. Поэтому важно повышать свою самооценку и, как следствие, видеть хорошее в других. И поддерживать их. Особенно это важно для тех, у кого самореализация строится на женщинах. Например, если вы работаете в салоне красоты, вы не сможете выстроить отношения ни с клиентками, ни с сотрудницами.

По мнению Васильковой, еще один способ, который поможет перестать разочаровываться в женщинах, — завести много подруг:

— Здесь связь такая. Поскольку у многих идет бессознательный перенос на маму, то у женщины есть ощущение, что одна подруга должна заменить всех. Вот у меня есть лучшая подруга, я с ней хожу и в театр, и в кино, и на шопинг. Но это ошибочно: один человек не сможет удовлетворить 100 процентов потребности другого человека. Не найдя такую универсальную подругу, женщина считает: ну все, у меня нет близких мне по духу. Поэтому идеально, когда подруг много. Хорошо иметь девчонок, с которыми ходишь в спа, совершенно с другими — в театр, с третьими — путешествуешь, с четвертыми — шопишься и т. д.

Когда подруг не одна, а двадцать, тогда с каждой ты сможешь найти свой круг интересов, добавила психолог.