Барометрический удар: как помочь детям пережить скачки атмосферного давления

Барометрический удар добрался и до российских детей. Последние дни резко выросло число обращений родителей к педиатрам с жалобами на странное поведение малышей. У них наблюдаются бессонница, снижение аппетита, отсутствие интереса даже к мультикам, а также беспочвенные истерики. «Вечерняя Москва» узнала у врача-невролога Александра Евдокимова, как помочь детям пережить скачки атмосферного давления.

Как помочь ребенку

По его словам, атмосферное давление сказывается на детях максимально сильно, поэтому в эти дни важно:

• больше гулять с ребенком на свежем воздухе;
• давать ему обильное питье;
• не перекармливать, чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт.

— У детей до двух лет еще не заросли кости черепа и не закрылись роднички, их кости достаточно мягкие, поэтому в этом возрасте дети особенно чувствительны к скачкам атмосферного давления, — объяснил врач.

Напряженное состояние ребенка можно облегчить с помощью массажа, предложил ортопед.

— Сделайте малышу легкий массаж шеи, в виде легких поглаживаний. Перед сном, чтобы ребенок лучше спал, можно сделать ему ванночку для ног, помассировать ножки и стопы, — посоветовал Евдокимов. — Это помогает перераспределить кровь в организме и лучше приспособиться к высокому атмосферному давлению.

Чего ни в коем случае нельзя делать

Грудным детям ни в коем случае нельзя перегреваться, поэтому не стоит надевать на них сдавливающую одежду, предупредил врач:

— Одежда не должна сдавливать конечности ребенка, ему не должно быть жарко, иначе самочувствие малыша станет еще хуже. Лучше отказаться от плотных комбинезонов и шапочек. Нужно одевать детей по погоде.

Помимо этого, в период воздействия барометрического удара не стоит надолго давать ребенку использовать гаджеты, подчеркнул невролог.

— Любые плотные информационные потоки, такие как игры на планшетах или просмотр мультфильмов, вызывают у детей сильные эмоции и способствуют напряжению нервной системы. Атмосферное давление и так повлияет на сосуды в головном мозге, а недозированная нагрузка сенсоров усугубит это состояние, — предостерег собеседник «ВМ».

Также откажитесь от качелей и каруселей. Лучше погулять с ребенком и поиграть в развивающие игры, добавил врач.

Барометрический удар негативно влияет и на детей школьного возраста, так как их нервная система недостаточно развита, заметил специалист. Поэтому они могут чувствовать себя плохо, у них появляются слабость и носовые кровотечения.

— Поэтому в эти дни не нужно назначать экзамены и зачеты в школах. Дети будут испытывать лишний стресс, который усилится скачками атмосферного давления и может очень сильно повлиять на их здоровье. Это может закончиться печально, — заключил Евдокимов.

Невролог также рассказал «ВМ», как барометрический удар влияет на взрослых и пожилых людей и можно ли от него защититься. По его словам, атмосферное давление очень резко меняется, и организм человека не способен перестроиться и адаптироваться к этим изменениям. Это негативно отражается и на здоровых людях, и на тех, у кого есть хронические заболевания, особенно на пожилых. Во время барометрического удара в организме активизируются все хронические воспалительные очаги.