Магнитные бури в мае: даты, влияние на организм, как защититься

Эксперты прогнозируют несколько магнитных бурь в мае 2025 года, которые могут повлиять не только на работу электронных приборов, но и на самочувствие людей. О том, в каких числах мая ожидаются геомагнитные вспышки и как от них можно защититься, — в материале «Вечерней Москвы».

Что такое магнитные бури

Геомагнитные бури — это сильные возмущения магнитного поля Земли, которые вызываются вспышками на Солнце. Дело в том, что периодически происходят выбросы вещества из внешней части атмосферы светила (корональные выбросы), которые, достигая нашей планеты, взаимодействуют с магнитосферой, вызывают колебания, которые и считаются магнитными бурями.

Влияние магнитных бурь

Влияние этих бурь может быть разным. Это может вызвать сбои в работе электронных устройств, например, помехи в радиосвязи или даже серьезные проблемы в работе энергосистем. Также влияние оказывается на организм человека. Особенно остро его ощущают люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, у которых могут появиться головные боли, скачки давления, бессонница и общее ухудшение самочувствия.

Важно также помнить, что в крупных городах, таких как Москва, влияние магнитных бурь ощущается сильнее. Во-первых, в мегаполисах выше уровень электромагнитного загрязнения от множество электроприборов и линий электропередачи, что создает еще большую нагрузку на организм. Во-вторых, жители крупных городов более подвержены стрессу, недосыпу, менее здоровому образу жизни, что снижает их адаптивные возможности.

Магнитные бури в мае 2025 года

Ученые из Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики Сибирского отделения РАН опубликовали прогноз магнитных бурь на ближайший месяц.

Магнитные бури ожидаются:

• 2 мая;
• 5 мая;
• 6 мая;
• 7 мая.

Также более слабое магнитное возмущение ожидается:

• 1 мая;
• 8 мая;
• 10 мая;
• 18 мая;
• 19 мая;
• 20 мая;
• 21 мая.

Как защититься от влияния магнитных бурь

Во время магнитных бурь не рекомендуется:

• употреблять алкоголь и никотин;
• употреблять кофе и крепкий чай в больших количествах;
• перегружать себя физически и эмоционально;
• управлять автомобилем на дальние расстояния;
• принимать важные решения, которые требуют повышенной концентрации внимания;
• вступать в конфликты и споры.

Негативное влияние магнитных бурь можно минимизировать, соблюдая общие рекомендации:

• пить больше воды;
• соблюдать режим сна;
• отказаться от жирной и тяжелой пищи в пользу более легкой;
• побольше проводить времени на свежем воздухе;
• принимать контрастный душ (перед этим лучше заранее проконсультироваться с врачом);
• заниматься легкой физической активностью: йога, растяжка, плавание и так далее;
• слушать расслабляющую и спокойную музыку;
• консультироваться с врачом.

Ученые утверждают, что сильные магнитные бури могут повлечь за собой резкую смену геомагнитного поля Земли, что негативно влияет на работу технических приборов и самочувствие людей. «Вечерняя Москва» выясняла, правда ли череда магнитных бурь может изменить геомагнитное поле планеты и чем это грозит человечеству.