Агрессия к себе: что означает слово «селфхарм» и когда его уместно использовать

В психологии появилось множество новых терминов, которые стали употребляться молодежью. Например, слово «селфхарм». Что оно означает и когда его уместно использовать — в материале «Вечерней Москвы».

Что означает слово «селфхарм»

Селфхарм — это намеренное причинение себе боли и нанесение увечий. Как правило, селфхарм совершается без каких-либо суицидальных намерений. Такая форма поведения свидетельствует об эмоциональной боли, о высоком уровне стресса и об агрессии по отношению к себе.

Считается, что через такие действия человек пытается облегчить психическое напряжение. Однако селфхарм лишь временно облегчает состояние, не решая основную проблему.

Термин произошел от английского self-harm, что можно перевести как «причинять себе вред».

Когда уместно использовать

Селфхарм может проявляться в виде умышленных порезов на руках и других частях тела, нанесении себе ожогов, ударов, щипков, царапин, вырывания волос и так далее.

Слово часто используется в психологии, где селфхарм считается симптомом многих психических расстройств.

Примеры употребления:

• «Мне кажется, тебе нужно обратиться к психологу, потому что ты уже занимаешься селфхармом»;
• «Эти многочисленные порезы на руке могут оказаться селфхармом»;
• «Не вырывай себе волосы. Селфхарм не поможет решить проблему».