Как распознать опасную родинку: быстрый чек-лист

Регулярный самоосмотр родинок — это самый доступный и эффективный способ вовремя заметить одну из самых коварных форм рака — меланому. Онкодерматологи единогласны: именно бдительность пациентов помогает выявить угрозу на самой ранней, излечимой стадии. Врач-дерматолог медицинского центра «Андреевские больницы — Неболит» Ирина Куракина поделилась с «Вечерней Москвой» чек-листом, благодаря которому каждый сможет самостоятельно проводить быструю диагностику для своего спокойствия.

Чек-лист

Специалист рассказала, что для быстрого самоосмотра достаточно запомнить простое правило «АККОРД», которое поможет заподозрить меланому:

• А — Асимметрия. Если мысленно разделить родинку пополам, половинки будут разными.
• К — Край. Неровный, фестончатый, размытый или зубчатый край — опасный признак.
• К — Кровоточивость. Любые выделения сукровицы или крови из образования.
• О — Окраска. Неравномерный цвет, вкрапления черного, синего, красного или белого оттенков.
• Р — Размер. Диаметр образования более 6 мм (примерно размером с ластик на карандаше).
• Д — Динамика. Любые изменения: рост, изменение формы, цвета, появление корочки или зуда.

— Любой из этих признаков — веский повод немедленно показаться врачу. В случае с меланомой счет часто идет на недели, ранняя диагностика спасает жизнь, — подчеркнула доктор.

Кому стоит быть особенно внимательным

Особенно внимательными, по словам врача, следует быть:

• людям с I и II фототипом кожи (у них светлая кожа, волосы, глаза, а также они легко обгорают на солнце);
• тем, у кого большое количество родинок (более 50) и есть атипичные невусы;
• людям, которые перенесли сильные солнечные ожоги (особенно в детстве), так как они очень способствуют развитию новообразований;
• тем, у кого в семейной истории были случаи меланомы.

Четыре главных правила профилактики:

• Регулярный самоосмотр. Раз в месяц тщательно изучайте всю поверхность кожи, включая волосистую часть головы, ступни и пространство между пальцами. Используйте зеркало или попросите помощи у близких.
• Ежегодный визит к врачу. Профилактический осмотр у онкодерматолога с проведением дерматоскопии — золотой стандарт ранней диагностики. Эта безболезненная процедура позволяет под многократным увеличением рассмотреть малейшие изменения в родинке, которые не видны невооруженным глазом.
• Грамотная защита от солнца даже осенью. Используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 30–50.
• Не травмируйте родинки. Если родинка находится в месте, где ее постоянно задевает одежда или украшения, лучше проконсультироваться с врачом о ее удалении.

Риск развития практически всех видов рака увеличивается с возрастом. Наиболее часто злокачественные опухоли диагностируются после 50 лет. Подробнее о них «Вечерней Москве» рассказала врач-онколог «Клиники Фомина» Варвара Саникович.