Эксклюзивы
Вечерка ТВ
Первые в медиа. Я — страна
Материалы газеты
Архив газет
Город
Общество
Политика
В мире
Экономика
Финансы
Развлечения
Спорт
Происшествия
Технологии
Еда
Было / Стало
Строим дороги Москвы
Московское качество
Спецпроекты
Мнения
Фото
Видео
Инфографика
Архив газет
Пресса в образовании
Московский журнал
Округа
Об издании
Реклама
Вакансии
Подписка на бумажные издания
Правовая информация
Главное
Праздник каждый день

Автор

Виктория Непомнищева
Без диет и изнуряющих тренировок: как похудеть после 40 и удержать результат
После 40 лет процесс снижения веса может требовать больше внимания, чем в молодости, но это не признак поломки организма. Со временем меняются состав тела, уровень повседневной активности, качество сна. Кроме того, у многих женщин гормональный фон находится в пери- и постменопаузе. Стоит выстроить новую систему, в которой тело станет вашим союзником. Как мягко запустить этот процесс без жестких ограничений, рассказала «Вечерней Москве» специалист по питанию медиаплатформы Food.ru Алена Сычевская.
Общество
Новый тренд 2026 года: как увеличивают грудь без наркоза и безопасно ли это
Среди направлений пластической хирургии уверенно набирает популярность новый тренд — операции «в сознании». Помимо блефаропластики, липокоррекции небольших зон и мини-подтяжки лица, теперь без наркоза проводят еще и маммопластику. Если верить рекламным обещаниям, любая девушка теперь может увеличить грудь буквально за один день, не меняя привычный образ жизни. Так ли это, «Вечерняя Москва» узнала у пластического хирурга Марии Хайдар.
Общество
Продал две квартиры на 155 миллионов: какое имущество осталось у Филиппенко в России
Народный артист РФ Александр Филиппенко продал две квартиры в центре Москвы. Общая стоимость двух объектов недвижимости может достигать 155 миллионов рублей. Филиппенко покинул Россию в 2022 году. Чем известен артист и какое имущество у него осталось в РФ — в материале «Вечерней Москвы».
Общество
Жара меняет все: какие продукты стоит убрать из рациона летом и что лучше есть
В жаркий сезон организму требуется другой режим питания: тяжелая пища переносится хуже, а потребность в жидкости и электролитах возрастает. О том, как правильно адаптировать рацион летом, рассказала врач-диетолог Медицинского курорта VERBA Христина Никифорова.
Общество
Евгений Дятлов женился в четвертый раз: что известно о свадьбе и предыдущих браках актера
Народный артист России, звезда сериалов «Улицы разбитых фонарей» и «Ментовские войны» Евгений Дятлов женился в четвертый раз. Что известно о свадьбе и новой избраннице 63-летнего актера и как складывалась его семейная жизнь раньше — в материале «Вечерней Москвы».
Общество
«Доктор посмотрит зубки»: как не напугать ребенка при первом визите к стоматологу
Первое знакомство ребенка со стоматологом во многом определяет его отношение к лечению зубов на годы вперед. Дети редко боятся врача сами по себе — чаще тревога формируется из-за неизвестности или реакции взрослых. Как сделать первый визит спокойным, рассказала заведующая детским отделением, врач-стоматолог клиники InWhite Medical Юлия Сысоева.
Общество
Финансовые провалы и эмоциональные качели: какие знаки зодиака ждут неудачи и опасности в июне
Июнь обещает быть месяцем контрастов: кому-то он принесет легкость, вдохновение и приятные совпадения, а кому-то — мелкие испытания на прочность. Но не стоит заранее готовиться к буре. Иногда астрологические подсказки нужны лишь для того, чтобы вовремя сбавить скорость и не наступить на собственные любимые грабли. Ясновидящая Кажетта специально для «Вечерней Москвы» рассказала, каким знакам зодиака не повезет в июне. 
Общество
Семь пунктов: на чем нельзя экономить при оформлении туристической страховки
Спрос на внутренний туризм увеличился на 15 процентов год к году, а интерес к странам Азии вырос более чем в два раза. Россияне стали чаще оформлять туристические страховки, однако многие выбирают их только по цене, не вникая в условия покрытия. Часто попытка сэкономить оборачивается серьезными расходами уже во время путешествия. О том, на чем можно и нельзя экономить при оформлении полиса и как избежать отказа в выплате, «Вечерней Москве» рассказала Екатерина Лукашова, директор вертикали страхования Банки.ру.
Общество
Интуиция Рыб на высоте, а Близнецы могут угодить в ловушку: финансовый гороскоп на июнь–2026
Для многих знаков зодиака июнь 2026 года станет временем пересмотра привычек, финансовых целей и отношения к собственным ресурсам. Одним захочется навести порядок в расходах, другим — рискнуть ради новых возможностей, но успех окажется на стороне тех, кто умеет сочетать интуицию с расчетом. Финансовым гороскопом для всех знаков зодиака с «Вечерней Москвой» поделилась шаманка, экстрасенс, астролог и ясновидящая Кажетта Ахметджанова.
Общество
Спектакли, выставки, концерты и фестиваль: шесть ярких культурных событий июня
Впереди самое настоящее лето, и провести его нужно насыщенно и интересно. Куда можно сходить в июне в столице — в материале «Вечерней Москвы».
Общество
Новые карьерные горизонты и максимум романтики: что ждет каждый знак зодиака в июне
Июнь стартует с Меркурия в Раке, и сразу становится ясно, что этот месяц будет про чувства, а не про логику. Решения будут приниматься сердцем, разговоры затягиваться до ночи, а ностальгия по старым добрым временам накрывать прямо за ужином. Не сопротивляйтесь, просто держите себя в руках. Что ждет каждый знак зодиака в июне, «Вечерней Москве» рассказала ясновидящая Кажетта. 
Общество
Возвращение к себе и спонтанные поездки: любовный гороскоп для всех знаков зодиака на июнь
Июнь открывается с редкого и по-настоящему теплого соединения Венеры и Юпитера 9 июня — это один из самых щедрых любовных транзитов года. Затем Новолуние в Близнецах 14 июня приглашает начать что-то новое в отношениях. А 29 июня все выходит на пик: полнолуние в Козероге, Меркурий уходит в ретро, Юпитер входит во Льва. Месяц обещает быть по-хорошему насыщенным. Эзотерик Аделина Панина в беседе с «Вечерней Москвой» составила любовный гороскоп для всех знаков зодиака на июнь.
Общество
Руководство по созданию империи и история соцсетей: шесть книг для предпринимателей
26 мая отмечают День российского предпринимателя. Специально для «Вечерней Москвы» автор телеграм-канала «Ищу книгу на конец света» Мария Стельмах собрала шесть книг для бизнесменов и тех, кто хочет добиться успехов в карьере. 
Общество
Не соглашайтесь на премии: как получить доплату на работе за лишние обязанности
Нередко сотруднику поручаются дополнительные задачи на работе, которые не входят в его прямые обязанности. В таком случае у него есть право получить дополнительную плату за них. Как это сделать, рассказал «Вечерней Москве» адвокат Станислав Вершинин.
Общество
Какие осложнения могут возникнуть после введения филлеров и как их избежать: объясняет врач
Инъекционные филлеры на основе гиалуроновой кислоты — одна из самых востребованных процедур в эстетической медицине. Они позволяют быстро скорректировать возрастные изменения, восстановить объемы и улучшить контуры лица. Однако за внешней простотой процедуры скрываются потенциальные риски, о которых важно знать. О них в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала врач-косметолог, дерматолог клиники «Семейная» Александра Пашкова.
Общество
«Красота — лишь побочный эффект»: зачем на самом деле нужен лимфодренажный массаж
Восприятие лимфодренажного массажа долгое время было почти исключительно эстетическим, но по сути это техника, которая изначально создавалась не ради красоты, а для поддержки и восстановления организма изнутри. Чем он полезен, «Вечерняя Москва» узнала у специалиста по телесно-ориентированным практикам, массажу и реабилитации практик-центра Ampermy Алексея Артемьева.
Общество
Цена за гладкость: как часто можно делать лазерную эпиляцию и какими могут быть последствия
Избавление от нежелательных волос — одна из самых частых процедур в современной жизни женщины. И одна из самых травмирующих, если подходить к ней без понимания физиологии кожи. Бритва, воск, сахарная паста, фото- и электроэпиляция, лазер — у каждого метода своя цена за гладкость. Лазерная эпиляция давно перестала быть экзотикой и прочно вошла в список самых востребованных косметологических процедур. Однако вокруг нее до сих пор существует множество мифов. Пациенты часто спрашивают: не вредно ли это, не вызовет ли рак? А главное — как часто можно делать? На эти и другие вопросы в беседе с «Вечерней Москвой» ответила врач-дерматолог, косметолог центра инновационной медицины Damas Medical Center Екатерина Щербакова.
Общество
Стоматолог Халилбеков рассказал, когда нельзя отбеливать зубы даже профессионально
Отбеливание зубов давно стало одной из самых популярных стоматологических процедур. Реклама и слоганы обещают голливудскую улыбку, и кажется, что это безопасно для всех, но это не совсем так. Даже профессиональное отбеливание — это медицинская процедура с четкими показаниями и противопоказаниями. В некоторых случаях она может не только не дать результата, но и навредить. Кому лучше отказаться от отбеливания, хотя бы временно, рассказал «Вечерней Москве» врач — стоматолог-терапевт центра инновационной медицины Damas Medical Center Магомади Халилбеков.
Общество
Заморозить молодость: почему уколы в раннем возрасте могут испортить лицо
Часто на прием к косметологам приходят пациенты с запросом на превентивную косметологию. Идея заморозить молодость до того, как появятся первые морщины, звучит привлекательно, однако здесь есть несколько опасных моментов, рассказала «Вечерней Москве» косметолог, дерматолог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Мария Титова.
Общество
Хочу, но уже ничего не могу: что такое синдром хронической усталости
День синдрома хронической усталости отмечается ежегодно 12 мая. Хроническая усталость, также известная как миологический энцефаломиелит или же астенический синдром, — это определенное состояние организма, характеризующееся длительной усталостью, не проходящей после отдыха. Только, в отличие от простой усталости, астенический синдром не проходит самостоятельно и накапливается постепенно. Об этом рассказал «Вечерней Москве» клинический психолог сети «Клиника Фомина» Иван Андрухов.
Общество
На шашлыки в компании питомца: как подготовиться и что важно учесть
Впереди вторая половина любимых майских праздников. Многие собираются жарить шашлыки, причем не одни, а в компании своих четвероногих друзей. Как подготовиться к отдыху с домашними питомцами на природе и что важно учесть, «Вечерняя Москва» узнала у доктора ветеринарных наук и эксперта Центра изучения питания и благополучия животных Марианны Онуфриенко.
Общество
Как снять стресс через тело: пять техник от массажиста
Организм человека приспособлен к кратковременным нагрузкам, но не к хроническому режиму усталости и выгорания, в котором живет большое количество людей. Тело накапливает напряжение: спазмируются мышцы, смещаются позвонки, нарушается отток крови, из-за которого страдает весь организм. Стресс — это не только психологическая, но и структурная проблема, которую нужно решать комплексно. Поэтому важно знать, как себе можно помочь. О пяти простых телесных техниках для снятия стресса рассказал «Вечерней Москве» эксперт по медицинскому массажу, мастер практик-центра Ampermy Егор Полупан.
Общество
Страдает каждый третий: что такое синдром сухого глаза и почему он возникает
Синдром сухого глаза «помолодел» на 15 лет — заболевание все чаще встречается у людей в возрасте от 15 до 25 лет, сообщает Telegram-канал «База». Среди причин — редкое моргание при работе с гаджетами, постоянный фокус на близком расстоянии и характерная для поколения Z анемия с дефицитом В12. По информации «Честного знака», россияне за год потратили на глазные капли более 41 миллиарда рублей. Чаще других препараты покупали москвичи и жители Московской области. Подробнее о синдроме сухого глаза, причинах его возникновения и лечении «Вечерней Москве» рассказала врач-офтальмолог сети медицинских клиник «Андреевские больницы — Неболит» Алена Шкатова.
Общество
Почему более 60 процентов российских женщин стареют раньше и как замедлить этот процесс
По статистике, 64 процентов российских женщин имеют высокий индекс массы тела. Он автоматически формирует алгоритм хроностарения по деформационно-отечному типу — самому быстрому и заметному по визуальным признакам. Мы не в состоянии изменить свой морфотип: он генетически предопределен. Но мы можем грамотно и своевременно корректировать его проявления. Подробнее об этом, «Вечерней Москве» рассказала врач-косметолог, директор по маркетингу бренда Biogel Алина Видельгауз.
Общество
Красиво, удобно, незаметно: как организовать хранение в гостиной
В гостиной мы проводим довольно много времени, поэтому важно, чтобы это пространство было уютным и гармоничным. Как организовать систему хранения, которая сделает интерьер не только красивым, но и по-настоящему удобным для жизни, «Вечерней Москве» рассказала креативный директор сети гипермаркетов Hoff Алла Макарова.
Общество
«Кредит, который тело заберет с огромными процентами»: почему опасно подавлять эмоции
Люди научились мастерски «упаковывать» свои чувства в красивые «ментальные коробки» и прятать их. Нам кажется, что это делает нас сильными, удобными и неуязвимыми. Но подавление эмоций — это не проявление силы, это кредит под огромный процент, который наше тело и психика однажды потребуют вернуть. Почему люди подавляют эмоции и чем это опасно, в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал психолог, доктор наук Марсель Лиор.
Общество
Майский вестник: куда пойти и чем заняться в последний месяц весны в Москве
Традиционные «маяться от безделия» и «давай после майских» отменяются: в этом месяце занятия найдутся для всех. Целый список ярких, запоминающихся и зрелищных мероприятий, которые украсят последний месяц весны — в материале «Вечерней Москвы».
Общество
Новые правила ЕГЭ и ОГЭ: что изменилось в 2026 году
Рособрнадзор запретил досматривать школьников перед сдачей ЕГЭ в этом году. Согласно рекомендациям, организаторы и сотрудники, охраняющие правопорядок, не должны прикасаться к участникам экзамена и их вещам. Какие изменения затронули ЕГЭ и ОГЭ в 2026 году — в материале «Вечерней Москвы».  
Общество
Режим охоты: финансовый гороскоп для всех знаков зодиака на май
Май 2026 года продолжает тенденцию второй половины апреля — период, когда хаос постепенно уступает место ясности, а импульсивные решения сменяются более продуманными стратегиями. Вы уже почувствовали, где теряли ресурсы и где недооценивали себя. Теперь задача — не просто зарабатывать, а выстраивать устойчивую финансовую систему. Деньги в мае любят тех, кто умеет сочетать гибкость и дисциплину. Советами с «Вечерней Москвой» поделилась эзотерик Аделина Панина.
Общество
Ошибки и обиды: энергетически благоприятные и неблагоприятные даты мая-2026
Май 2026 года сложно назвать спокойным или ровным. Это один из тех месяцев, когда астрологическая картина буквально «дышит» переменами: сразу два полнолуния, новолуние, переходы личных планет в новые знаки и разворот Плутона в ретроградное движение. Энергетика будет заметно меняться от недели к неделе, и если в начале месяца вы ощущаете одно настроение, то к концу оно может стать совершенно другим. Эзотерик Аделина Панина рассказала «Вечерней Москве», как пройдет этот месяц и на что стоит обратить внимание в каждом его отрезке.
Общество
Не просто пауза между бодрствованием: почему сон критически важен для здоровья психики
В ритме современной жизни сон и отдых часто воспринимаются как расходный материал. Мы можем «украсть» у себя час-другой ради работы, учебы или развлечений. Между тем именно восстановительные паузы и ночной покой формируют ту базу, на которой держится наша способность ясно мыслить, регулировать эмоции и переносить стресс. Психолог Ольга Романив рассказала «Вечерней Москве» о роли сна и отдыха для здоровья психики.
Общество
Названы три знака зодиака, в представительниц которых влюбляются все мужчины
Некоторые женщины с рождения обладают необъяснимой притягательностью для мужчин. Ясновидящая и шаманка Кажетта Ахметжанова рассказала, в представительниц каких знаков зодиака влюбляются все мужчины без исключения.
Общество
Что делать, если откололся кусочек зуба: инструкция от стоматолога
Скол зуба — ситуация неприятная, однако не стоит паниковать, если это произошло. В большинстве случаев зуб реально спасти и восстановить, если действовать грамотно. Как правильно действовать в случае, если у вас откололся кусочек зуба, «Вечерняя Москва» узнала у врача — стоматолога-терапевта центра инновационной медицины Damas Medical Center Магомади Халилбекова.
Общество
Гастроэнтеролог Кардашова рассказала, как здоровье кишечника влияет на внешность
Проблемы с кишечником могут спровоцировать различные заболевания кожи и негативно сказаться на общем состоянии организма. Об этом «Вечерней Москве» рассказала гастроэнтеролог медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» София Кардашова.
Общество
Иммунолог Комиссарова объяснила, как быстро отличить простуду от аллергии
Весна — это время переменчивой погоды, прохладных дождей и цветения растений. В такой ситуации немудрено простудиться. Однако насморк может быть не только признаком ОРВИ, но и проявлением аллергии. Как отличить ОРВИ от аллергии, «Вечерней Москве» рассказала кандидат медицинских наук, педиатр, аллерголог-иммунолог сети медицинских центров «Неболит» Ольга Комиссарова.
Общество
Гастроэнтеролог Кардашова рассказала, что опасно есть сразу после Великого поста
Если вы соблюдали пост, даже привычная еда может оказаться серьезной нагрузкой для организма. Особенно это касается людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. О том, какие продукты требуют осторожности, «Вечерняя Москва» узнала у гастроэнтеролога медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» Софии Кардашовой.
Общество
Названы блюда на пасхальном столе, которые бьют по печени и желчному пузырю
Куличи, крашеные яйца и салаты с майонезом — привычные атрибуты праздничного стола на Пасху. Однако такие блюда могут серьезно нагружать печень и поджелудочную железу. Как отпраздновать Пасху и не навредить своему здоровью, «Вечерняя Москва» узнала у гастроэнтеролога медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» Софии Кардашовой.
Общество
Россияне стали чаще спать раздельно: как это влияет на отношения
В России увеличилось число пар, спящих раздельно из-за храпа. «Вечерняя Москва» узнала у психолога Ольги Романив, как это влияет на отношения. 
Общество
«Было непросто»: певица Олеся Евстигнеева — о работе с Надеждой Бабкиной, семье и судьбе народной музыки
Олеся Евстигнеева — заслуженная артистка России, чей голос стал символом современного фольклора. Уроженка солнечного Сочи, она прошла путь от солистки легендарного ансамбля «Русская песня» до создания собственных творческих проектов. «Вечерняя Москва» поговорила с певицей о наставничестве Надежды Бабкиной, о семье, смелости начать сольный путь с чистого листа и о том, как народная музыка обретает новое дыхание в современном мире.
Общество
Так уже никто не делает: устаревшие тренды в пластической хирургии
Общепринятые представления о красоте и эстетике утрачивают былую популярность, когда им на смену приходят свежие тенденции. Какие операции больше не в моде и что актуально сейчас, рассказала «Вечерней Москве» пластический хирург Мария Хайдар.
Общество
Истории
Настоящий Пушкин: каким его знали современники

Настоящий Пушкин: каким его знали современники

«Три плюс два» и другие: фильмы, без которых не представить лето

«Три плюс два» и другие: фильмы, без которых не представить лето

Живопись огнем: как создают эмаль, которая не выцветает веками // Смотри, Москва

Живопись огнем: как создают эмаль, которая не выцветает веками // Смотри, Москва

Сталинские высотки

Сталинские высотки

Мода в СССР

Мода в СССР

Звезды российской эстрады на последних звонках

Звезды российской эстрады на последних звонках

Последние звонки СССР

Последние звонки СССР

Самое романтичное место в Москве // На связи Москва

Самое романтичное место в Москве // На связи Москва

Как сдавали выпускные экзамены в СССР?

Как сдавали выпускные экзамены в СССР?

Как звучит столица? // На связи Москва

Как звучит столица? // На связи Москва

Эксклюзивы
Вечерка ТВ
Приметы и советы
Проще, чем кажется
Мнения
Митрополит Калужский и Боровский Климент
Митрополит Калужский и Боровский Климент

Лауреаты Патриаршей литературной премии 2026 года

Ольга Кузьмина  
Ольга Кузьмина  

Тимуры забыли о своих командах

Виктория Филатова
Виктория Филатова

Кухарка может управлять государством, нейросеть — нет

Александр Лосото
Александр Лосото

Поколенческий запрет на табак: все «за», а дело ни с места

Все мнения
О проекте
▲
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.