Виктория Непомнищева — все материалы автора

Приметы и советы

Народные приметы на 1 мая 2026 года

Народные приметы на 30 апреля 2026 года

Народные приметы на 29 апреля 2026 года

Народные приметы на 28 апреля 2026 года

Народные приметы на 27 апреля 2026 года

Народный календарь. Как защитить урожай от сглаза на Кузьму Огородника, 1 мая

Народный календарь. Что нужно делать с медом 30 апреля

Народный календарь. Почему нужно заниматься рассадой на Арину, 29 апреля

Народный календарь. Для чего нужно грызть рябину 28 апреля

Народный календарь. Как избежать безденежья на Мартына Лисогона, 27 апреля

Виктория Непомнищева

Ошибки и обиды: энергетически благоприятные и неблагоприятные даты мая-2026

Май 2026 года сложно назвать спокойным или ровным. Это один из тех месяцев, когда астрологическая картина буквально «дышит» переменами: сразу два полнолуния, новолуние, переходы личных планет в новые знаки и разворот Плутона в ретроградное движение. Энергетика будет заметно меняться от недели к неделе, и если в начале месяца вы ощущаете одно настроение, то к концу оно может стать совершенно другим. Эзотерик Аделина Панина рассказала «Вечерней Москве», как пройдет этот месяц и на что стоит обратить внимание в каждом его отрезке.

Не просто пауза между бодрствованием: почему сон критически важен для здоровья психики

В ритме современной жизни сон и отдых часто воспринимаются как расходный материал. Мы можем «украсть» у себя час-другой ради работы, учебы или развлечений. Между тем именно восстановительные паузы и ночной покой формируют ту базу, на которой держится наша способность ясно мыслить, регулировать эмоции и переносить стресс. Психолог Ольга Романив рассказала «Вечерней Москве» о роли сна и отдыха для здоровья психики.

Названы три знака зодиака, в представительниц которых влюбляются все мужчины

Некоторые женщины с рождения обладают необъяснимой притягательностью для мужчин. Ясновидящая и шаманка Кажетта Ахметжанова рассказала, в представительниц каких знаков зодиака влюбляются все мужчины без исключения.

Что делать, если откололся кусочек зуба: инструкция от стоматолога

Скол зуба — ситуация неприятная, однако не стоит паниковать, если это произошло. В большинстве случаев зуб реально спасти и восстановить, если действовать грамотно. Как правильно действовать в случае, если у вас откололся кусочек зуба, «Вечерняя Москва» узнала у врача — стоматолога-терапевта центра инновационной медицины Damas Medical Center Магомади Халилбекова.

Гастроэнтеролог Кардашова рассказала, как здоровье кишечника влияет на внешность

Проблемы с кишечником могут спровоцировать различные заболевания кожи и негативно сказаться на общем состоянии организма. Об этом «Вечерней Москве» рассказала гастроэнтеролог медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» София Кардашова.

Иммунолог Комиссарова объяснила, как быстро отличить простуду от аллергии

Весна — это время переменчивой погоды, прохладных дождей и цветения растений. В такой ситуации немудрено простудиться. Однако насморк может быть не только признаком ОРВИ, но и проявлением аллергии. Как отличить ОРВИ от аллергии, «Вечерней Москве» рассказала кандидат медицинских наук, педиатр, аллерголог-иммунолог сети медицинских центров «Неболит» Ольга Комиссарова.

Гастроэнтеролог Кардашова рассказала, что опасно есть сразу после Великого поста

Если вы соблюдали пост, даже привычная еда может оказаться серьезной нагрузкой для организма. Особенно это касается людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. О том, какие продукты требуют осторожности, «Вечерняя Москва» узнала у гастроэнтеролога медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» Софии Кардашовой.

Названы блюда на пасхальном столе, которые бьют по печени и желчному пузырю

Куличи, крашеные яйца и салаты с майонезом — привычные атрибуты праздничного стола на Пасху. Однако такие блюда могут серьезно нагружать печень и поджелудочную железу. Как отпраздновать Пасху и не навредить своему здоровью, «Вечерняя Москва» узнала у гастроэнтеролога медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» Софии Кардашовой.

Россияне стали чаще спать раздельно: как это влияет на отношения

В России увеличилось число пар, спящих раздельно из-за храпа. «Вечерняя Москва» узнала у психолога Ольги Романив, как это влияет на отношения.

«Было непросто»: певица Олеся Евстигнеева — о работе с Надеждой Бабкиной, семье и судьбе народной музыки

Олеся Евстигнеева — заслуженная артистка России, чей голос стал символом современного фольклора. Уроженка солнечного Сочи, она прошла путь от солистки легендарного ансамбля «Русская песня» до создания собственных творческих проектов. «Вечерняя Москва» поговорила с певицей о наставничестве Надежды Бабкиной, о семье, смелости начать сольный путь с чистого листа и о том, как народная музыка обретает новое дыхание в современном мире.

Так уже никто не делает: устаревшие тренды в пластической хирургии

Общепринятые представления о красоте и эстетике утрачивают былую популярность, когда им на смену приходят свежие тенденции. Какие операции больше не в моде и что актуально сейчас, рассказала «Вечерней Москве» пластический хирург Мария Хайдар.

Гастроэнтеролог Терехова объяснила, когда при боли в правом боку нужно бежать к врачу

Боль в правой нижней части живота — одна из самых частых причин обращения к врачу. Причем за этим симптомом могут скрываться как относительно безобидные состояния, так и серьезные заболевания, требующие срочной медицинской помощи. Определить причину самостоятельно бывает сложно, а промедление может привести к осложнениям. О том, какие заболевания могут вызывать боль в правой подвздошной области и почему важно не игнорировать этот симптом, «Вечерняя Москва» узнала у врача-гастроэнтеролога медицинского центра «Андреевские больницы — Неболит» Татьяны Тереховой.

Весна в большом городе: куда сходить в апреле в Москве

В Москве установилась по-настоящему весенняя погода, а значит, самое время строить планы и заняться чем-нибудь интересным. Куда сходить в апреле в столице — в материале «Вечерней Москвы».

Тело посылает сигналы SOS: как правильно сидеть, чтобы не убивать спину

Сидячий образ жизни — это плата за современный комфорт. Работа в офисе, управление автомобилем, ужин перед телевизором — все это объединяет одно: неправильная поза тела, которая в последующем приносит много проблем. Чем это чревато и как правильно сидеть, чтобы избежать неприятных последствий, «Вечерняя Москва» узнала у остеопата практик-центра Ampermy Кристины Елисеевой.

Гастроэнтеролог Терехова объяснила, чем опасна плесень на хлебе

Многие сталкивались с ситуацией, когда на хлебе появляется маленькое пятнышко плесени. Одни просто срезают испорченный участок и продолжают есть продукт, считая, что это безопасно. Однако врачи предупреждают: даже небольшое количество плесени может представлять риск для здоровья. О том, чем опасен заплесневелый хлеб и почему его нельзя есть, «Вечерняя Москва» узнала у врача-гастроэнтеролога медицинского центра «Андреевские больницы — Неболит» Татьяны Тереховой.

Чужой среди своих: почему возникает чувство одиночества и как с ним справиться

26 марта отмечается День одиночества. Человеку свойственно искать контакт, общение и понимание. Однако в современном мире многие сталкиваются с чувством одиночества даже в окружении людей. Почему так происходит и как с этим справиться, «Вечерней Москве» рассказала психолог Лия Ли.

Стоматолог Дедегкаева назвала причины возникновения неприятного запаха изо рта

Неприятный запах изо рта, или галитоз не просто доставляет эстетический дискомфорт, но и является сигналом, что в организме произошел сбой. Какие стоматологические причины вызывают неприятный запах, «Вечерней Москве» рассказала врач-стоматолог, ортопед центра инновационной медицины Damas Medical Center Дзерасса Дедегкаева.

Опасен даже легкий удар: невролог объяснила, как распознать сотрясение мозга

Падение на улице, удар во время занятий спортом, при резком торможении в автомобиле или дома — подобные ситуации случаются довольно часто. При этом многие считают, что если удар был несильным и человек не потерял сознание, то поводов для беспокойства нет. Однако даже легкая травма головы может привести к сотрясению мозга и временно нарушить работу нервной системы. О том, как распознать сотрясение мозга, какие симптомы могут появиться не сразу и почему важно соблюдать режим восстановления, «Вечерняя Москва» узнала у невролога сети клиник «Неболит» Елены Мирошник.

Философия омоложения: пять причин, по которым нужна коррекция век

Хирургическая коррекция периорбитальной зоны по праву считается одним из самых востребованных видов пластики. Причем пациентами пластических хирургов становятся как женщины, так и мужчины, начиная с 18 лет и вплоть до почтенного возраста. В чем секрет столь однозначного выбора перед косметическими или иными методами коррекции, рассказал пластический хирург Александр Катков.

Нежный атлас и смелые декольте: главные свадебные тренды 2026 года

Свадебный сезон 2026 обещает быть особенно вдохновляющим. Мода постепенно уходит от строгих канонов и одинаковых образов, уступая место индивидуальности, мягкой роскоши и тонкому вкусу. Все чаще невесты стремятся создать не просто красивый наряд, а атмосферу — ту самую, которая будет ощущаться на фотографиях спустя годы и станет частью семейной истории. На что обратить внимание, если вас ждет это знаковое событие, «Вечерней Москве» рассказала дизайнер Аника Керимова.

Как защититься от клещевого энцефалита

Клещевой энцефалит (КЭ) — это острое инфекционное заболевание, которое передается через укус инфицированного клеща. Иногда вирус КЭ может передаваться людям через сырое молоко или сыр от инфицированных коз, овец или коров. Врач — терапевт-кардиолог «Клиники Фомина» Олеся Набокова рассказала, что это за болезнь, как от нее защититься и что делать, если заражение все же произошло.

«Лечение может добить»: онколог Черемушкин оценил вероятность выздоровления Лерчек

Блогера Валерию Чекалину (известную как Лерчек), которой недавно диагностировали рак желудка четвертой стадии с осложнениями, освободили из-под домашнего ареста, а уголовное дело в отношении нее приостановили. Состояние Чекалиной вызывает опасения у врачей: у нее начали разрушаться позвонки, теперь она не может передвигаться самостоятельно, также у блогера нашли метастазы в легких и костях черепа, девушка ослепла на правый глаз. Блогер проходит курс химиотерапии, также ей назначили лучевую терапию. Врач-онколог Евгений Черемушкин в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал, поможет ли лечение при таком диагнозе и есть ли шанс у Чекалиной на полное выздоровление.

Московские рестораторы в день рождения бутерброда поделились лучшими рецептами

День рождения бутерброда отмечают в мире 14 марта. Бутерброд выручает в любой ситуации — на завтрак, в качестве перекуса или полноценного приема пищи. Дома, на работе, в дороге и даже в ресторане хлеб с начинкой всегда будут беспроигрышным выбором, потому что прежде всего это быстро, удобно и вкусно. Столичные рестораторы и повара рассказали «Вечерней Москве» о лучших рецептах бутерброда.

Раздражительность и нарушение сна: как распознать у себя алкогольную зависимость

Алкоголь остается социально приемлемым в обществе, поэтому момент перехода от редкого употребления к формированию зависимости часто происходит незаметно. При этом клиническая граница между нормой и заболеванием определяется не частотой застолий, а изменениями в психическом и нейробиологическом состоянии человека. Какие признаки указывают на начало алкогольной болезни, «Вечерней Москве» рассказал нарколог, психиатр, врач клиники «Алкоспас» Сергей Литков.

Автобиография Каневского, антиутопия и азиатский детектив: шесть главных новинок марта

Весной пора обновить не только гардероб, но и ваш книжный шкаф. Специально для «Вечерней Москвы» автор Telegram-канала «Ищу книгу на конец света» Мария Стельмах собрала шесть новинок марта.

Очереди растягивались на годы: существовала ли пластическая хирургия в СССР

В наши дни поход к косметологу или хирургу для коррекции возрастных изменений стал привычным делом. В Советском Союзе отношение к эстетической медицине было кардинально иным. Как обстояли дела с пластической хирургией в СССР — в материале «Вечерней Москвы».

Борьба с «апельсиновой коркой»: можно ли с помощью массажа убрать целлюлит

Антицеллюлитный массаж — одна из самых востребованных процедур у женщин. Вокруг нее сформировалось множество легенд и мифов: одни уверены, что это панацея, способная за три сеанса сделать кожу идеальной, другие опасаются процедуры, считая ее болезненной и травматичной. Мифы о борьбе с «апельсиновой коркой» в беседе с «Вечерней Москвой» развеяла топ-специалист по массажу и реабилитации практик-центра Ampermy Ольга Савченко.

Прерывание отпуска и экстренная эвакуация: что должна покрывать туристическая страховка

Отправляясь в путешествие, страховку многие оформляют только в случае крайней необходимости: когда она нужна для получения визы или уже включена в турпакет. А между тем страховка так же важна, как и билеты или бронь отеля. Ее наличие может не только сберечь деньги, но и устранить множество стрессовых ситуаций, когда что-то идет не по плану. Важно заранее понимать, какие риски покрываются договором, чтобы выбрать полис, соответствующий маршруту и стилю отдыха. На что обратить внимание перед приобретением страховки, «Вечерняя Москва» спросила у тревел-эксперта Тариела Гажиенко.

«Особый временной узел»: экстрасенс Панина назвала самые опасные даты марта

Март 2026 года устроен так, что астрологи смотрят на него с нескрываемым интересом. Сразу несколько мощных астрологических событий накладываются друг на друга, создавая фон, при котором импульсивные решения особенно легко принять и сложно потом исправить. Самыми опасными датами марта с «Вечерней Москвой» поделилась эзотерик, экстрасенс Аделина Панина.

Концерты, выставки и стендап: куда сходить в Москве в марте

Зима отступает, дни становятся длиннее, а желание чаще выходить из дома только растет. Март в Москве — это отличная возможность наполнить календарь яркими впечатления — от громких премьер и концертов до уютных, камерных мероприятий. «Вечерняя Москва» с Яндекс Афишей рассказывает, какие события стоит добавить в ежедневник на первый месяц весны.

Встречаем весну: куда сходить в Москве в марте

Несмотря на погоду за окном, весна идет! Самое время подготовиться к выходу из затянувшейся спячки и начать планировать яркие выходные. В марте нас ждет насыщенная культурная программа — концерты, выставки, спектакли и кинопремьеры. Гид по главным событиям месяца — в материале «Вечерней Москвы».

Умеют использовать как никто другой: топ-3 самых корыстных в любви знаков зодиака

В мире астрологии каждая звезда и планета раскрывают уникальные черты и склонности людей, рожденных под их влиянием. Любовь — это загадочное и многогранное чувство, которое проявляется по-разному у каждого из нас. Некоторые знаки зодиака дарят любовь безусловно, стремясь к гармонии и самопожертвованию. Однако есть и такие, для кого любовь неотделима от собственных интересов и выгоды. Самых корыстных в любви представителей гороскопа в беседе с «Вечерней Москвой» назвала эзотерик Аделина Панина.

Бойтесь передозировки: чем так полезна омега-3 и как правильно ее принимать

Омега-3 — это комплекс жирных кислот, которые являются незаменимыми для нормальной работы нашего организма. Почему ее советуют употреблять почти каждому человеку, «Вечерняя Москва» обсудила с диетологом медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» Светланой Лисицыной.

Дисциплина надежнее вдохновения: как правильно ставить цели и достигать их

Тема успеха и целей стала особенно острой в эпоху нестабильности и быстрых изменений. Карьеры больше не выглядят линейными, правила постоянно меняются, а ощущение опоры часто теряется. На этом фоне культура достижений и соцсети усиливают эффект постоянного сравнения: кажется, что все вокруг уже чего-то добились, а ты отстаешь. При этом успех все чаще понимают не как врожденный талант, а как навык, которому можно научиться. Но почему тогда большинство целей так и остаются на уровне намерений? Ответ часто кроется не в отсутствии силы воли, а в непонимании психологических механизмов целеполагания. Разобраться в них важнее, чем просто писать списки желаний. Практическими советами поделилась с «Вечерней Москвой» психолог Ольга Романив.

Хирург Катков рассказал, какие пластические операции делают мужчины в России

Стереотип относительно того, что пластическая хирургия — исключительно женская прерогатива, постепенно разрушается. В последние годы наблюдается заметный сдвиг: мужская аудитория все активнее обращается к эстетической медицине. Мотивы различны: от желания «остановить» возрастные изменения до коррекции внешности. «Вечерняя Москва» в преддверии 23 Февраля узнала у пластического хирурга Александра Каткова, какие методики эстетической медицины наиболее популярны среди российских мужчин.

«Затерянный мир»: академик РАН Плунгян — о языках, которые могут исчезнуть навсегда

Из 155 языков России абсолютное большинство находятся на грани исчезновения. В Международный день родного языка «Вечерняя Москва» поговорила с лингвистом, академиком РАН, автором книги «Почему языки такие разные» Владимиром Плунгяном о том, почему языки умирают и можно ли обратить этот процесс вспять.

Кардиолог Васильев объяснил, когда одышка — это повод срочно обратиться к врачу

Одышку обычно описывают как чувство нехватки воздуха, затруднения дыхания или неполноты вдоха. О том, когда это состояние является симптомом болезни, «Вечерняя Москва» узнала у кандидата медицинских наук, главного врача и кардиолога сети клиник «Андреевские больницы — Неболит» Сергея Васильева.

Совместно нажитые долги: как супруги обманывают друг друга при разводе

При разводе далеко не всем парам удается разойтись мирно. И тогда раздел имущества превращается в настоящее поле боя, где каждый из супругов хочет урвать побольше и может пойти на обман. О самых распространенных схемах мошенничества при разводе «Вечерней Москве» рассказала адвокат, управляющий партнер международной юридической организации Legal World Ирина Калинина.

Гастроэнтеролог Нейман назвала неочевидные симптомы синдрома раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — болезнь XXI века. По статистике, это заболевание встречается у 10–15 процентов населения. При этом женщины болеют чаще мужчин, а средний возраст установления диагноза — 30–50 лет. Почему возникает синдром раздраженного кишечника, как проявляется и можно ли его вылечить, «Вечерняя Москва» обсудила с врачом-гастроэнтерологом сети клиник «Андреевские больницы «Неболит» Ксенией Нейман.

Это опасное поведение формируют родители: что такое «синдром утенка»

Если вы никогда не изменяете первому полученному опыту и убеждены в том, что «новое всегда хуже старого», у вас может быть «синдром утенка». Что это такое — в материале «Вечерней Москвы».

Истории

Владимир Жириновский: голос эпохи, который до сих пор цитируют

Гений, опередивший время: 135 лет со дня рождения Сергея Прокофьева

Как выглядит идеальный выходной у москвичей? // На связи Москва

Маски, духи и ритуалы: что скрывает африканское искусство // Смотри, Москва!

Искусство, которое лечит: выставка в столичном онкоцентре // Смотри Москва

«Проснулись в другой стране»: апрельская инфляция в СССР

Перелетные птицы возвращаются в Москву

Сребреники Иуды и червонец Булгакова

С бородой и пилочкой: почему мужчины уходят в мастера маникюра?

Интервью с главным редактором газеты «Вечерняя Москва» Александром Шарнаудом

Эксклюзивы

Как прослушивание музыки влияет на рабочую продуктивность

Какие продукты полезнее есть утром

Началась «апрельская зима»: синоптик рассказал, когда вернется тепло в Москву

Увидим космос через 30 лет: когда туристические полеты на орбиту станут доступны всем

Как написать диплом с ИИ, чтобы пройти антиплагиат, можно ли использовать ИИ при написании диплома

«Драйвер эффективности»: как прослушивание музыки влияет на рабочую продуктивность

Меню для завтрака: диетолог Соломатина рассказала, какие продукты полезнее есть утром

Началась «апрельская зима»: синоптик рассказал, когда вернется тепло в Москву

Увидим космос через 30 лет: когда туристические полеты на орбиту станут доступны всем

Рерайт, авторский стиль и личный опыт: как написать диплом с ИИ, чтобы пройти антиплагиат

Вечерка ТВ

Надо обсудить. Книжный кризис. Интервью с президентом Ассоциации книгораспространителей Светланой Зориной

Круглый стол. «Весенне-летний пожароопасный сезон»

Спросите доктора. ЭКО

Перекличка столиц. «Книги»

Приметы и советы

Народные приметы на 1 мая 2026 года

Народные приметы на 30 апреля 2026 года

Народные приметы на 29 апреля 2026 года

Народные приметы на 28 апреля 2026 года

Народные приметы на 27 апреля 2026 года

Народный календарь. Как защитить урожай от сглаза на Кузьму Огородника, 1 мая

Народный календарь. Что нужно делать с медом 30 апреля

Народный календарь. Почему нужно заниматься рассадой на Арину, 29 апреля

Народный календарь. Для чего нужно грызть рябину 28 апреля

Народный календарь. Как избежать безденежья на Мартына Лисогона, 27 апреля

Проще, чем кажется

Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки

Что нужно сделать на дачном участке весной

Как предотвратить развитие диабета

Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется

Как поменять батареи дома и не получить штраф