Эксклюзивы
Вечерка ТВ
Первые в медиа. Я — страна
Материалы газеты
Архив газет
Город
Общество
Политика
В мире
Экономика
Финансы
Развлечения
Спорт
Происшествия
Технологии
Еда
Было / Стало
Строим дороги Москвы
Московское качество
Спецпроекты
Мнения
Фото
Видео
Инфографика
Архив газет
Пресса в образовании
Московский журнал
Округа
Об издании
Реклама
Вакансии
Подписка на бумажные издания
Правовая информация
Главное
Праздник каждый день

Автор

Виктория Непомнищева
«Красота — лишь побочный эффект»: зачем на самом деле нужен лимфодренажный массаж
Восприятие лимфодренажного массажа долгое время было почти исключительно эстетическим, но по сути это техника, которая изначально создавалась не ради красоты, а для поддержки и восстановления организма изнутри. Чем он полезен, «Вечерняя Москва» узнала у специалиста по телесно-ориентированным практикам, массажу и реабилитации практик-центра Ampermy Алексея Артемьева.
Общество
Цена за гладкость: как часто можно делать лазерную эпиляцию и какими могут быть последствия
Избавление от нежелательных волос — одна из самых частых процедур в современной жизни женщины. И одна из самых травмирующих, если подходить к ней без понимания физиологии кожи. Бритва, воск, сахарная паста, фото- и электроэпиляция, лазер — у каждого метода своя цена за гладкость. Лазерная эпиляция давно перестала быть экзотикой и прочно вошла в список самых востребованных косметологических процедур. Однако вокруг нее до сих пор существует множество мифов. Пациенты часто спрашивают: не вредно ли это, не вызовет ли рак? А главное — как часто можно делать? На эти и другие вопросы в беседе с «Вечерней Москвой» ответила врач-дерматолог, косметолог центра инновационной медицины Damas Medical Center Екатерина Щербакова.
Общество
Стоматолог Халилбеков рассказал, когда нельзя отбеливать зубы даже профессионально
Отбеливание зубов давно стало одной из самых популярных стоматологических процедур. Реклама и слоганы обещают голливудскую улыбку, и кажется, что это безопасно для всех, но это не совсем так. Даже профессиональное отбеливание — это медицинская процедура с четкими показаниями и противопоказаниями. В некоторых случаях она может не только не дать результата, но и навредить. Кому лучше отказаться от отбеливания, хотя бы временно, рассказал «Вечерней Москве» врач — стоматолог-терапевт центра инновационной медицины Damas Medical Center Магомади Халилбеков.
Общество
Заморозить молодость: почему уколы в раннем возрасте могут испортить лицо
Часто на прием к косметологам приходят пациенты с запросом на превентивную косметологию. Идея заморозить молодость до того, как появятся первые морщины, звучит привлекательно, однако здесь есть несколько опасных моментов, рассказала «Вечерней Москве» косметолог, дерматолог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Мария Титова.
Общество
Хочу, но уже ничего не могу: что такое синдром хронической усталости
День синдрома хронической усталости отмечается ежегодно 12 мая. Хроническая усталость, также известная как миологический энцефаломиелит или же астенический синдром, — это определенное состояние организма, характеризующееся длительной усталостью, не проходящей после отдыха. Только, в отличие от простой усталости, астенический синдром не проходит самостоятельно и накапливается постепенно. Об этом рассказал «Вечерней Москве» клинический психолог сети «Клиника Фомина» Иван Андрухов.
Общество
На шашлыки в компании питомца: как подготовиться и что важно учесть
Впереди вторая половина любимых майских праздников. Многие собираются жарить шашлыки, причем не одни, а в компании своих четвероногих друзей. Как подготовиться к отдыху с домашними питомцами на природе и что важно учесть, «Вечерняя Москва» узнала у доктора ветеринарных наук и эксперта Центра изучения питания и благополучия животных Марианны Онуфриенко.
Общество
Как снять стресс через тело: пять техник от массажиста
Организм человека приспособлен к кратковременным нагрузкам, но не к хроническому режиму усталости и выгорания, в котором живет большое количество людей. Тело накапливает напряжение: спазмируются мышцы, смещаются позвонки, нарушается отток крови, из-за которого страдает весь организм. Стресс — это не только психологическая, но и структурная проблема, которую нужно решать комплексно. Поэтому важно знать, как себе можно помочь. О пяти простых телесных техниках для снятия стресса рассказал «Вечерней Москве» эксперт по медицинскому массажу, мастер практик-центра Ampermy Егор Полупан.
Общество
Страдает каждый третий: что такое синдром сухого глаза и почему он возникает
Синдром сухого глаза «помолодел» на 15 лет — заболевание все чаще встречается у людей в возрасте от 15 до 25 лет, сообщает Telegram-канал «База». Среди причин — редкое моргание при работе с гаджетами, постоянный фокус на близком расстоянии и характерная для поколения Z анемия с дефицитом В12. По информации «Честного знака», россияне за год потратили на глазные капли более 41 миллиарда рублей. Чаще других препараты покупали москвичи и жители Московской области. Подробнее о синдроме сухого глаза, причинах его возникновения и лечении «Вечерней Москве» рассказала врач-офтальмолог сети медицинских клиник «Андреевские больницы — Неболит» Алена Шкатова.
Общество
Почему более 60 процентов российских женщин стареют раньше и как замедлить этот процесс
По статистике, 64 процентов российских женщин имеют высокий индекс массы тела. Он автоматически формирует алгоритм хроностарения по деформационно-отечному типу — самому быстрому и заметному по визуальным признакам. Мы не в состоянии изменить свой морфотип: он генетически предопределен. Но мы можем грамотно и своевременно корректировать его проявления. Подробнее об этом, «Вечерней Москве» рассказала врач-косметолог, директор по маркетингу бренда Biogel Алина Видельгауз.
Общество
Красиво, удобно, незаметно: как организовать хранение в гостиной
В гостиной мы проводим довольно много времени, поэтому важно, чтобы это пространство было уютным и гармоничным. Как организовать систему хранения, которая сделает интерьер не только красивым, но и по-настоящему удобным для жизни, «Вечерней Москве» рассказала креативный директор сети гипермаркетов Hoff Алла Макарова.
Общество
«Кредит, который тело заберет с огромными процентами»: почему опасно подавлять эмоции
Люди научились мастерски «упаковывать» свои чувства в красивые «ментальные коробки» и прятать их. Нам кажется, что это делает нас сильными, удобными и неуязвимыми. Но подавление эмоций — это не проявление силы, это кредит под огромный процент, который наше тело и психика однажды потребуют вернуть. Почему люди подавляют эмоции и чем это опасно, в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал психолог, доктор наук Марсель Лиор.
Общество
Майский вестник: куда пойти и чем заняться в последний месяц весны в Москве
Традиционные «маяться от безделия» и «давай после майских» отменяются: в этом месяце занятия найдутся для всех. Целый список ярких, запоминающихся и зрелищных мероприятий, которые украсят последний месяц весны — в материале «Вечерней Москвы».
Общество
Новые правила ЕГЭ и ОГЭ: что изменилось в 2026 году
Рособрнадзор запретил досматривать школьников перед сдачей ЕГЭ в этом году. Согласно рекомендациям, организаторы и сотрудники, охраняющие правопорядок, не должны прикасаться к участникам экзамена и их вещам. Какие изменения затронули ЕГЭ и ОГЭ в 2026 году — в материале «Вечерней Москвы».  
Общество
Режим охоты: финансовый гороскоп для всех знаков зодиака на май
Май 2026 года продолжает тенденцию второй половины апреля — период, когда хаос постепенно уступает место ясности, а импульсивные решения сменяются более продуманными стратегиями. Вы уже почувствовали, где теряли ресурсы и где недооценивали себя. Теперь задача — не просто зарабатывать, а выстраивать устойчивую финансовую систему. Деньги в мае любят тех, кто умеет сочетать гибкость и дисциплину. Советами с «Вечерней Москвой» поделилась эзотерик Аделина Панина.
Общество
Ошибки и обиды: энергетически благоприятные и неблагоприятные даты мая-2026
Май 2026 года сложно назвать спокойным или ровным. Это один из тех месяцев, когда астрологическая картина буквально «дышит» переменами: сразу два полнолуния, новолуние, переходы личных планет в новые знаки и разворот Плутона в ретроградное движение. Энергетика будет заметно меняться от недели к неделе, и если в начале месяца вы ощущаете одно настроение, то к концу оно может стать совершенно другим. Эзотерик Аделина Панина рассказала «Вечерней Москве», как пройдет этот месяц и на что стоит обратить внимание в каждом его отрезке.
Общество
Не просто пауза между бодрствованием: почему сон критически важен для здоровья психики
В ритме современной жизни сон и отдых часто воспринимаются как расходный материал. Мы можем «украсть» у себя час-другой ради работы, учебы или развлечений. Между тем именно восстановительные паузы и ночной покой формируют ту базу, на которой держится наша способность ясно мыслить, регулировать эмоции и переносить стресс. Психолог Ольга Романив рассказала «Вечерней Москве» о роли сна и отдыха для здоровья психики.
Общество
Названы три знака зодиака, в представительниц которых влюбляются все мужчины
Некоторые женщины с рождения обладают необъяснимой притягательностью для мужчин. Ясновидящая и шаманка Кажетта Ахметжанова рассказала, в представительниц каких знаков зодиака влюбляются все мужчины без исключения.
Общество
Что делать, если откололся кусочек зуба: инструкция от стоматолога
Скол зуба — ситуация неприятная, однако не стоит паниковать, если это произошло. В большинстве случаев зуб реально спасти и восстановить, если действовать грамотно. Как правильно действовать в случае, если у вас откололся кусочек зуба, «Вечерняя Москва» узнала у врача — стоматолога-терапевта центра инновационной медицины Damas Medical Center Магомади Халилбекова.
Общество
Гастроэнтеролог Кардашова рассказала, как здоровье кишечника влияет на внешность
Проблемы с кишечником могут спровоцировать различные заболевания кожи и негативно сказаться на общем состоянии организма. Об этом «Вечерней Москве» рассказала гастроэнтеролог медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» София Кардашова.
Общество
Иммунолог Комиссарова объяснила, как быстро отличить простуду от аллергии
Весна — это время переменчивой погоды, прохладных дождей и цветения растений. В такой ситуации немудрено простудиться. Однако насморк может быть не только признаком ОРВИ, но и проявлением аллергии. Как отличить ОРВИ от аллергии, «Вечерней Москве» рассказала кандидат медицинских наук, педиатр, аллерголог-иммунолог сети медицинских центров «Неболит» Ольга Комиссарова.
Общество
Гастроэнтеролог Кардашова рассказала, что опасно есть сразу после Великого поста
Если вы соблюдали пост, даже привычная еда может оказаться серьезной нагрузкой для организма. Особенно это касается людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. О том, какие продукты требуют осторожности, «Вечерняя Москва» узнала у гастроэнтеролога медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» Софии Кардашовой.
Общество
Названы блюда на пасхальном столе, которые бьют по печени и желчному пузырю
Куличи, крашеные яйца и салаты с майонезом — привычные атрибуты праздничного стола на Пасху. Однако такие блюда могут серьезно нагружать печень и поджелудочную железу. Как отпраздновать Пасху и не навредить своему здоровью, «Вечерняя Москва» узнала у гастроэнтеролога медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» Софии Кардашовой.
Общество
Россияне стали чаще спать раздельно: как это влияет на отношения
В России увеличилось число пар, спящих раздельно из-за храпа. «Вечерняя Москва» узнала у психолога Ольги Романив, как это влияет на отношения. 
Общество
«Было непросто»: певица Олеся Евстигнеева — о работе с Надеждой Бабкиной, семье и судьбе народной музыки
Олеся Евстигнеева — заслуженная артистка России, чей голос стал символом современного фольклора. Уроженка солнечного Сочи, она прошла путь от солистки легендарного ансамбля «Русская песня» до создания собственных творческих проектов. «Вечерняя Москва» поговорила с певицей о наставничестве Надежды Бабкиной, о семье, смелости начать сольный путь с чистого листа и о том, как народная музыка обретает новое дыхание в современном мире.
Общество
Так уже никто не делает: устаревшие тренды в пластической хирургии
Общепринятые представления о красоте и эстетике утрачивают былую популярность, когда им на смену приходят свежие тенденции. Какие операции больше не в моде и что актуально сейчас, рассказала «Вечерней Москве» пластический хирург Мария Хайдар.
Общество
Гастроэнтеролог Терехова объяснила, когда при боли в правом боку нужно бежать к врачу
Боль в правой нижней части живота — одна из самых частых причин обращения к врачу. Причем за этим симптомом могут скрываться как относительно безобидные состояния, так и серьезные заболевания, требующие срочной медицинской помощи. Определить причину самостоятельно бывает сложно, а промедление может привести к осложнениям. О том, какие заболевания могут вызывать боль в правой подвздошной области и почему важно не игнорировать этот симптом, «Вечерняя Москва» узнала у врача-гастроэнтеролога медицинского центра «Андреевские больницы — Неболит» Татьяны Тереховой.
Общество
Весна в большом городе: куда сходить в апреле в Москве
В Москве установилась по-настоящему весенняя погода, а значит, самое время строить планы и заняться чем-нибудь интересным. Куда сходить в апреле в столице — в материале «Вечерней Москвы».
Общество
Тело посылает сигналы SOS: как правильно сидеть, чтобы не убивать спину
Сидячий образ жизни — это плата за современный комфорт. Работа в офисе, управление автомобилем, ужин перед телевизором — все это объединяет одно: неправильная поза тела, которая в последующем приносит много проблем. Чем это чревато и как правильно сидеть, чтобы избежать неприятных последствий, «Вечерняя Москва» узнала у остеопата практик-центра Ampermy Кристины Елисеевой.
Общество
Гастроэнтеролог Терехова объяснила, чем опасна плесень на хлебе
Многие сталкивались с ситуацией, когда на хлебе появляется маленькое пятнышко плесени. Одни просто срезают испорченный участок и продолжают есть продукт, считая, что это безопасно. Однако врачи предупреждают: даже небольшое количество плесени может представлять риск для здоровья. О том, чем опасен заплесневелый хлеб и почему его нельзя есть, «Вечерняя Москва» узнала у врача-гастроэнтеролога медицинского центра «Андреевские больницы — Неболит» Татьяны Тереховой.
Общество
Чужой среди своих: почему возникает чувство одиночества и как с ним справиться
26 марта отмечается День одиночества. Человеку свойственно искать контакт, общение и понимание. Однако в современном мире многие сталкиваются с чувством одиночества даже в окружении людей. Почему так происходит и как с этим справиться, «Вечерней Москве» рассказала психолог Лия Ли.
Общество
Стоматолог Дедегкаева назвала причины возникновения неприятного запаха изо рта
Неприятный запах изо рта, или галитоз не просто доставляет эстетический дискомфорт, но и является сигналом, что в организме произошел сбой. Какие стоматологические причины вызывают неприятный запах, «Вечерней Москве» рассказала врач-стоматолог, ортопед центра инновационной медицины Damas Medical Center Дзерасса Дедегкаева.
Общество
Опасен даже легкий удар: невролог объяснила, как распознать сотрясение мозга
Падение на улице, удар во время занятий спортом, при резком торможении в автомобиле или дома — подобные ситуации случаются довольно часто. При этом многие считают, что если удар был несильным и человек не потерял сознание, то поводов для беспокойства нет. Однако даже легкая травма головы может привести к сотрясению мозга и временно нарушить работу нервной системы. О том, как распознать сотрясение мозга, какие симптомы могут появиться не сразу и почему важно соблюдать режим восстановления, «Вечерняя Москва» узнала у невролога сети клиник «Неболит» Елены Мирошник.
Общество
Философия омоложения: пять причин, по которым нужна коррекция век
Хирургическая коррекция периорбитальной зоны по праву считается одним из самых востребованных видов пластики. Причем пациентами пластических хирургов становятся как женщины, так и мужчины, начиная с 18 лет и вплоть до почтенного возраста. В чем секрет столь однозначного выбора перед косметическими или иными методами коррекции, рассказал пластический хирург Александр Катков.
Общество
Нежный атлас и смелые декольте: главные свадебные тренды 2026 года
Свадебный сезон 2026 обещает быть особенно вдохновляющим. Мода постепенно уходит от строгих канонов и одинаковых образов, уступая место индивидуальности, мягкой роскоши и тонкому вкусу. Все чаще невесты стремятся создать не просто красивый наряд, а атмосферу — ту самую, которая будет ощущаться на фотографиях спустя годы и станет частью семейной истории. На что обратить внимание, если вас ждет это знаковое событие, «Вечерней Москве» рассказала дизайнер Аника Керимова.
Общество
Как защититься от клещевого энцефалита
Клещевой энцефалит (КЭ) — это острое инфекционное заболевание, которое передается через укус инфицированного клеща. Иногда вирус КЭ может передаваться людям через сырое молоко или сыр от инфицированных коз, овец или коров. Врач — терапевт-кардиолог «Клиники Фомина» Олеся Набокова рассказала, что это за болезнь, как от нее защититься и что делать, если заражение все же произошло. 
Общество
«Лечение может добить»: онколог Черемушкин оценил вероятность выздоровления Лерчек
Блогера Валерию Чекалину (известную как Лерчек), которой недавно диагностировали рак желудка четвертой стадии с осложнениями, освободили из-под домашнего ареста, а уголовное дело в отношении нее приостановили. Состояние Чекалиной вызывает опасения у врачей: у нее начали разрушаться позвонки, теперь она не может передвигаться самостоятельно, также у блогера нашли метастазы в легких и костях черепа, девушка ослепла на правый глаз. Блогер проходит курс химиотерапии, также ей назначили лучевую терапию. Врач-онколог Евгений Черемушкин в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал, поможет ли лечение при таком диагнозе и есть ли шанс у Чекалиной на полное выздоровление. 
Общество
Московские рестораторы в день рождения бутерброда поделились лучшими рецептами
День рождения бутерброда отмечают в мире 14 марта. Бутерброд выручает в любой ситуации — на завтрак, в качестве перекуса или полноценного приема пищи. Дома, на работе, в дороге и даже в ресторане хлеб с начинкой всегда будут беспроигрышным выбором, потому что прежде всего это быстро, удобно и вкусно. Столичные рестораторы и повара рассказали «Вечерней Москве» о лучших рецептах бутерброда. 
Общество
Раздражительность и нарушение сна: как распознать у себя алкогольную зависимость
Алкоголь остается социально приемлемым в обществе, поэтому момент перехода от редкого употребления к формированию зависимости часто происходит незаметно. При этом клиническая граница между нормой и заболеванием определяется не частотой застолий, а изменениями в психическом и нейробиологическом состоянии человека. Какие признаки указывают на начало алкогольной болезни, «Вечерней Москве» рассказал нарколог, психиатр, врач клиники «Алкоспас» Сергей Литков.
Общество
Автобиография Каневского, антиутопия и азиатский детектив: шесть главных новинок марта
Весной пора обновить не только гардероб, но и ваш книжный шкаф. Специально для «Вечерней Москвы» автор Telegram-канала «Ищу книгу на конец света» Мария Стельмах собрала шесть новинок марта. 
Общество
Очереди растягивались на годы: существовала ли пластическая хирургия в СССР
В наши дни поход к косметологу или хирургу для коррекции возрастных изменений стал привычным делом. В Советском Союзе отношение к эстетической медицине было кардинально иным. Как обстояли дела с пластической хирургией в СССР — в материале «Вечерней Москвы».
Общество
Истории
Как звучит столица? // На связи Москва

Как звучит столица? // На связи Москва

Слюда вместо стекла и белокаменный Кремль: как строили на Руси // Смотри, Москва!

Слюда вместо стекла и белокаменный Кремль: как строили на Руси // Смотри, Москва!

Парады Победы: как менялось главное шествие 9 Мая

Парады Победы: как менялось главное шествие 9 Мая

Военные фильмы СССР // Вечерняя Москва

Военные фильмы СССР // Вечерняя Москва

Весна в московском дворе

Весна в московском дворе

Дом-яйцо

Дом-яйцо

1 мая в СССР

1 мая в СССР

Большому Московскому цирку — 55 лет!

Большому Московскому цирку — 55 лет!

Владимир Жириновский: голос эпохи, который до сих пор цитируют

Владимир Жириновский: голос эпохи, который до сих пор цитируют

Гений, опередивший время: 135 лет со дня рождения Сергея Прокофьева

Гений, опередивший время: 135 лет со дня рождения Сергея Прокофьева

Эксклюзивы
Вечерка ТВ
Приметы и советы
Проще, чем кажется
Мнения
Татьяна Волкова
Татьяна Волкова

Предпринимателям открывают коридор

Алексей Мухин
Алексей Мухин

Оплот христианской цивилизации

Сергей Лесков 
Сергей Лесков 

Мудрое изобретение педагогики

Ольга Кузьмина  
Ольга Кузьмина  

Редкий случай: ремейк не оскорбителен

Все мнения
О проекте
▲
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.