- Город

Как определить, что вы начали стареть

Сергей Собянин отметил высокую явку на голосование по Конституции в Москве

Росавиация продлила запрет на международные полеты до августа

Пожару в жилом доме на Тверской улице присвоили второй ранг сложности

Проведение бесплатного тестирования на антитела к COVID-19 продлили в Москве

Банковские услуги: что ценят клиенты во время пандемии?

Условный срок: почему деятели культуры «более равны», чем простые люди

«Это цирк»: сын погибшего Захарова записал обращение к Ефремову

Генетик объяснил, почему дети одних родителей могут быть очень разными

«Достало одиночество»: Боня пожаловалась на неустроенность личной жизни

Louis Vuitton из-под рясы: протоиерея пристыдили за любовь к люксовой одежде

Доцент Соколов устроил истерику в суде

Замуж за иностранца: мужчины из каких стран подходят русским девушкам

«Статус не сработает»: что ждет Волочкову после скандала с полицейскими

«Будет жарко»: политолог назвал условия начала революции в Белоруссии

Доктор Мясников назвал защищающий от рака продукт

Как определить, что вы начали стареть

Физиологический возраст не всегда совпадает с биологическим. Кроме того, существуют психологические признаки старости

ФОТО: кадр из фильма «Белоснежка: Месть гномов»

Если попробовать составить рейтинг вещей или моментов, которых так боятся современные девушки, то с уверенностью в тройке лидеров будет старость. На данный момент на просторах интернета можно найти миллион способов отстрочить данный период своей жизни. Как определить первые признаки старости и когда она наступает, мы выяснили, поговорив со специалистами.

В первую очередь ваш истинный возраст может выдать кожа. Именно морщины являются самым явным признаком. Поэтому девушки старше 25 лет стараются пристальное внимание уделять увлажнению кожи. По мнению медиков, существуют и другие маркеры старения. К ним относятся опущение бровей, уголков глаз и губ. Более того, с возрастом у многих женщин и мужчин появляется второй подбородок.

— Кроме очевидных маркеров старения, существуют и те, что не видны с первого взгляда. Во-первых, иммунитет может быть не таким крепким, как в молодости. Более того, с возрастом у большинства людей начинаются проблемы со зрением, — прокомментировала фельдшер-лаборант Мария Круглова.

Отметим, что первые проявления старости у людей начинаются в 14 лет. И это не миф. Связано это явление с тем, что при рождении у каждого есть загрудинная железа — тимус, что принадлежит к органам иммунной защиты. С 14 лет масса железы постепенно уменьшается и со временем совсем исчезает.

Не стоит забывать, что на скорость старения нашего с ваши организма влияют генетические и средовые факторы. Однако больший эффект оказывает генетика. Ее «вклад» вообще в старение, продолжительность жизни — где-то 20–40 процентов. Но и место, где мы обитаем, наша среда и внешнее воздействие тоже очень важны. Так что же делать, чтобы та самая генетика не сыграла с ваши злую шутку и вы в одночасье не стали модной старушкой?

Больший эффект на процесс старения организма оказывает генетика / кадр из фильма "Век Адалин"

Больший эффект на процесс старения организма оказывает генетика

ФОТО: кадр из фильма "Век Адалин"

— Своевременная забота о здоровье может замедлить признаки старения. Именно замедлить, а не избавиться от них полностью. Витамины, физическая активность, правильное питание — эти компоненты могут помочь вам в сохранении молодости. Кроме того, не стоит забывать про косметологов и походы к врачам, — уточнила Мария Круглова.

К слову, физиологический возраст не всегда совпадает с биологическим. На данный момент ученые создали множество методов определения возраста, причем некоторые из них не совсем стандартные. Отметим, чтобы определить возраст специалисты проводят различные лабораторные исследования: общий анализ крови и мочи, биохимическое определение уровня холестерина, лецитина и сахара в крови. По результатам определяют соответствие состояния тела человека его реальному возрасту. Кстати, специалисты утверждают, что при физиологическом старении организма не должно быть расхождений между паспортным и биологическим возрастом.

Отметим, что существуют и психологические признаки старости. К ним могут относиться рассеянность и невнимательность.

Новости СМИ2

Коронавирус

в Москве

153 248 + 1 055 (за сутки)

Выздоровели

222 209 + 611 (за сутки)

Выявлено

3 901 + 39 (за сутки)

Умерли

Андрей Бочкарев, заместитель мэра Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства

Ускоряем стройку станций метро

Екатерина Рощина

Почему Собчак теряет деньги

Юрий Козлов, писатель, главный редактор журнала «Роман-газета»  

Скорбная история германского духа

Валерий Рубаков, профессор Института ядерных исследований РАН

В поисках темной материи

Виктория Федотова

Что общего у Волочковой и Ефремова

Рустам Сабанчеев

Искусство запуталось в нейросетях

Ольга Кузьмина  

Лишь бы она ходила голая рядом

Река сильнее традиций. Правда и мифы о столице и ее жителях

Газеты создаются в творческих муках и спорах

Как помочь ребенку выбрать профессию?

ЕГЭ по литературе. Больше читайте и пишите