Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая Народный календарь. Как защитить рассаду от сглаза на Арину Рассадницу, 18 мая
Ученые: микрофлора кишечника улучшается спустя две недели после начала диеты
Для получения хороших результатов все участники эксперимента сократили употребление сахара и соли.
Ученые из Балтийского федерального университета имени Иммануила Канта в ходе эксперимента выяснили, что микрофлора кишечника изменяется спустя две недели после начала диеты.
Участники исследования заполнили анкеты, в которых указали свои гастрономические предпочтения, вредные привычки и режим дня. После этого специалисты составили для каждого индивидуальную диету, которая должна была благотворно повлиять на самочувствие участников. Спустя 14 дней ученые сравнили результаты анализов, которые были получены в конце эксперимента, с первоначальными, и выяснилось, что соблюдение правильного питания даже непродолжительное время способно положительно повлиять на микрофлору кишечника.
На сайте научного журнала Nutrients сообщили, что все участники исследования сократили употребление сахара и соли. При они этом увеличили количество выпиваемых стаканов воды ежедневно.
Эксклюзивы Борщевик тихо в огород проник: как бороться с вредным растением на дачном участке «Не больше, чем понты»: может ли Франция создать суперразведку для Украины Ремонт познается в цене: как выбрать бригаду и можно ли сэкономить «Манипуляции»: почему Зеленский заявил, что Запад запретил использовать поставки оружия против РФ Угостите меня шашлыком: как жарили мясо в Москве 200 лет назад
Приметы и советы Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая Народный календарь. Как защитить рассаду от сглаза на Арину Рассадницу, 18 мая
Спецпроекты
