Рисуй — и нервничать перестанешь
Как выяснили ученые, это особенно помогает детям, страдающим психоэмоциональными расстройствами: снимает напряжение, уменьшает тревожность и агрессию.
Педагог и художник Светлана Кременецкая рекомендует, например, для детей с задержками речевого и умственного развития, с неврозами, гиперактивностью, дефицитом внимания и даже с последствиями детского церебрального паралича следующие весьма необычные практики рисования.
ЛАДОШКАМИ, КУЛАЧКАМИ И ПАЛЬЧИКАМИ
Пальчиковое рисование. Применимо для учеников начальной школы. Ребенок рисует ладошками, кулачками и пальчиками, а может дорисовывать детали фломастером или кисточкой. Позволяет ребенку полностью раскрепоститься, снять эмоциональное напряжение и получить удовольствие от красок. Не следует бояться испачкаться: все краски легко смываются водой.
Рисование цветными мыльными пузырями. В маленькую формочку наливают воду, немного шампуня, добавляют гуашь. Раздувают пузыри, прикладывая лист бумаги, на котором эти пузыри лопаются и оставляют свой цветной след. Получаемый узор дает простор фантазии ребенка: как правило, дети потом сами дорисовывают детали увиденного образа. Получаются облака, гроты подводного царства, забавные зверушки и летящие шарики…
Кляксография. Используется тушь разных цветов. На лист капаем кляксы, наклоняя его в разные стороны и раздувая капельки соломкой для коктейля. Такого рода техника с успехом используется, например, для развития творческих способностей ребенка, снятия страхов и напряжений.
Эксклюзивы Для чего нужно пить рисовую воду и насколько она полезна Коридор затмений в августе-2026: даты, что принесет, чего нельзя делать Ни один артист не покинул театр: интервью с худруком «Покровка.Театр» Дмитрием Бикбаевым Успенский собор Московского Кремля отметил 700-летие: история первого каменного храма Москвы Почему некоторые люди не могут жить без внимания: объясняет психолог
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
