Врач объяснила, для кого особенно опасно резкое похолодание в Москве

Синоптики пообещали резкое похолодание в столице в конце текущей недели. Центр погоды «Фобос» заявил о том, что температура днем не будет подниматься выше 3–5 градусов выше нуля. Кроме того, синоптики спрогнозировали в Москве и области «барическую пилу» — резкие перепады давления. Главный врач городской клинической больницы № 64, депутат Мосгордумы Ольга Шарапова рассказала в эфире сетевого вещания «Вечерней Москвы», что в первую очередь изменений погоды стоит опасаться пожилым людям и детям, а также тем, у кого имеется ряд заболеваний.

— Если изначально есть какие-то заболевания, например гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта или почек, то эти люди особо подвержены различным перепадам температур. Они остро ощущают переход из теплого в холодное и наоборот. Изменяется иммунитет, люди, у которых есть изначально какие-то заболевания, начинают испытывать неприятные ощущения. Если возникают перепады температуры, болят даже старые переломы.

Подробности в видеосюжете «ВМ»:

По словам врача, очень важно быть заранее готовым к прогнозируемым изменениям погоды. Нужно тепло одеваться и поднимать свой иммунитет. Например, временно отказаться от жирного и жареного, а также мясных продуктов. Кроме того, нужно снизить переутомление, лучше высыпаться и заниматься физическими упражнениями — это позволит повысить тонус сосудов.

— Группа риска — люди пожилого возраста и дети, особенно дошкольного возраста. Ребенок, конечно, должен ходить в детский сад или же гулять с мамой, если ему меньше трех лет. Главное, чтобы не было переохлаждения или перегревания. Родитель при этом может выбирать ту одежду, которую считает нужной, но нужно прикрывать наиболее уязвимые места, — добавила Ольга Шарапова.

Читайте также: Россиянам посоветовали не ездить в часы пик на общественном транспорте