Названы последствия резкой смены погоды в ближайшие дни для здоровья людей

На смену рекордной жаре в столичный регион к концу текущей недели придет резкое похолодание. Известно, что резкая смена погоды влияет на метеозависимых людей. Магнитное поле воздействует на биоритмы человека, оказывая негативный эффект. Кому следует проявить бдительность в этот период и встретить непогоду во всеоружии, узнавала «Вечерняя Москва».

По словам врача-терапевта Аллы Клименковой, погодные скачки сказываются прежде всего на реологии крови, то есть на ее текучести, приводят к гипоксии тканей, выбросу биологически активных веществ, повышению артериального давления и ускорению сердцебиения.

— То есть подвержены негативному воздействию резкой смены погодных условий люди с нестабильными стенокардиями и инфарктами миокарда, пациенты, имеющие проблемы с заболеваниями сердца, — сказала Клименкова.

В группу риска входят не только пожилые люди с упомянутыми выше симптомами. Среди тех, кто обращается в больницу из-за повышенного артериального давления и учащенного пульса, немало молодых людей и людей среднего возраста.

Во избежание сердечного приступа и резкого повышения артериального давления необходимо заранее подготовиться к смене температурного фона.

— Известно, что влияние магнитных бурь, резких температурных скачков начинается еще за два–три дня до установленной даты, поэтому люди, следящие за своим здоровьем, должны предотвращать влияние на себя всех факторов риска, — напомнила врач.

Клименкова отметила, что людям лучше избегать стрессовых ситуаций, употребления большого количества соли, жиров. Врач не рекомендует изматывать себя чрезмерными физическими нагрузками.

— Следует нормализовать свой режим труда и отдыха, не забывайте также о приеме медикаментов, рекомендованных врачом, — отметила собеседница «Вечерней Москвы».

Она также добавила, что в этот период недопустима не только чрезмерная физическая активность, но и умственная.

Ранее сообщалось, что в столице был побит температурный рекорд 1892 года.

Читайте также: Врач рекомендовал беременным не посещать людные места