- Город

Чемпионат по кендо завершился в столице

Сергей Собянин поручил провести ремонт квартир нуждающихся ветеранов войны

Мишустин назвал две ключевые задачи правительства

Москвич установил рекорд Гиннесса по подледному плаванию

Россиянам напомнили о длинных выходных в марте

Насколько справедлива компенсация для Белоруссии за «грязную нефть»

Умер последний маршал СССР Дмитрий Язов

Чем грозит закрытие сахарных заводов российской экономике

«Польша — бандит, а Россия — милиционер»: Марков о высказывании Дуды

Forbes назвал самую богатую женщину России

Психологи рассказали о требованиях женщин к современным мужчинам

«В ней мертво все»: Любовь Успенская раскритиковала Ксению Собчак

Роспотребнадзор предупредил о необычном поведении клещей

Меган Маркл официально выступила против Елизаветы II

Ученые определили самую устойчивую к раку группу крови

Ивлеева съела лобстера за более чем 1200 евро

Чемпионат по кендо завершился в столице

Тренер Олеся Зимина (слева) и Егор Шевчук демонстрируют ударную технику в полной экипировке

ФОТО: Антон Гердо, «Вечерняя Москва»

В столице завершился чемпионат и первенство города по японскому боевому искусству кендо. В рамках него прошел отбор в сборную Москвы для участия во всероссийских соревнованиях.

Чтобы выяснить, что такое кендо и кто его сегодня практикует, корреспондент «ВМ» отправился в один из старейших столичных клубов традиционного боевого искусства «Сегун».

— Кендо — это не только и не столько боевое искусство, оно нацелено прежде всего на всестороннее развитие личности, — рассказал обладающий 5-м даном по кендо инструктор клуба Виктор Галушко. — И это не просто некий свод правил, это определенная философия, уклад жизни.

А между тем на занятие уже пришли ученики. Вначале они облачились в традиционный костюм воина — темно-синие широкие штаны хакама, куртку кендоги. Переодевшись, ребята выстроились в зале, где их приветствовал сенсей. Тренировка началась с разминки, после которой приступили к упражнениям с синаями — мечами из бамбука. Ребята встали в два ряда, чтобы отрабатывать стойки и переходы в боевые позиции. После чего ученики перешли к оттачиванию техники нанесения различных ударов в парах. В кендо мало защитных элементов, основное внимание уделяется атаке и правильному выбору момента для нее. Речь идет прежде всего о том, чтобы улучить момент, когда соперник отвлечется, потеряет концентрацию, и нанести удар. Первые несколько месяцев новички занимаются без специальных защитных доспехов. Согласно учению, защиту нужно заслужить.

Тренер, обладательница третьего дана Олеся Зимина, занявшая первое место в женских индивидуальных соревнованиях, рассказала, что сначала, придя в клуб, отнеслась к занятиям со скепсисом. Но ощущение постоянного роста, развития внутренней силы духа и достижений увлекло ее.

— Кендо очень помогло мне развить концентрацию, я стала более внимательной. И неважно, кто твой противник, — меч уравнивает шансы, — сказала она.

А обладатель второго дана по кендо Лев Касацкий отметил, что занятия изменили его характер.

— Кендо — это стойкость и уверенность в себе. И сейчас я иду к жизненным целям, несмотря на некоторые препятствия, — заключил он.

ИСТОРИЯ

Кендо — традиционное японское боевое искусство, развившееся из фехтования на японских мечах катана.

Для безопасности вместо боевого оружия в кендо используют бамбуковые снаряды синаи, а тренирующиеся надевают на себя защитный шлем и доспехи.

Читайте также: Московские тяжелоатлеты завоевали 23 медали на Кубке России

  

Новости СМИ2

00:00:00

Анатолий Горняк

«Географ глобус пропил»: за что уволили трудовика

 Александр Хохлов 

Каждый мужчина должен уметь стрелять

Георгий Бовт

Как высокие налоги мешают нам жить

Мехти Мехтиев

Работы много, народу мало

Игорь Воеводин

Благодарность — собачья болезнь

Сергей Хвостик

Футбол — не для девочек

Митрополит Калужский и Боровский Климент 

Не будем путаться

Солнечное угощение

Талантливый модельер строит успешный бизнес

Любимое варенье писателя

Больше читайте о разных странах и народах