Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Соль

Соль

Кухня

Кухня

Русская печь

Русская печь

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Хрусталь

Хрусталь

Водолазка

Водолазка

Гагарин

Гагарин

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Потомки Маяковского

Потомки Маяковского

Библиотеки

Библиотеки

Ученые выяснили, как предотвратить преждевременную смерть

Технологии
Ученые выяснили, как предотвратить преждевременную смерть
Физическая активность любой интенсивности позволяет снизить риск преждевременной смерти / Фото: http://pixabay.com

Специалисты из Колумбийского университета США рассказали, как избежать преждевременной смерти. 

Ученые исследовали около 8 тысяч человек. Участники эксперимента носили специальные устройства, фиксирующие их физическую активность и показатели здоровья. В исследовании принимали участие люди среднего и пожилого возраста.

Специалисты пришли к выводу, что физическая активность позволяет снизить риск преждевременной смерти на 17 процентов. Для этого человеку достаточно заменить полчаса сидения за столом легкой физической нагрузкой. Если же активно делать более тяжелые упражнения, то риск сокращается на 35 процентов, сообщается в издании в MedicalXpress.

Ранее ученые рассказали, какие признаки помогут предсказать собственную смерть.

Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.