Зависимость от смартфонов вызывает ломку
Отключение функции оповещений на телефоне вызывает серьезные нарушения нервной системы, выяснили ученые. Причиной этому — зависимость.
Человек, привыкший ежедневно получать десятки оповещений от всевозможных приложений в смартфоне, лишившись этого, впадает в депрессию и начинает проявлять признаки нервного расстройства.
Ученые Университета Карнеги–Меллона совместно с компанией Telefonika провели эксперимент, предложив 30 добровольцам отключить уведомления в своих телефонах на сутки.
Результат оказался впечатляющим: у всех наблюдалось снижение уверенности в себе. Неужели я никому не нужен? Такое внутреннее ощущение возникает у людей, привыкших постоянно заглядывать на экран смартфона, как по команде читая все новые и новые уведомления. Лишенные этого «корма» для эмоций, люди становятся раздражительными и озлобленными.
Типичная ломка! Ведь те, кто смог перебороть дискомфорт и продолжить жить без раздражающих нервную систему постоянных позывных, напротив — испытали значительный рост работоспособности и концентрации, почувствовав себя гораздо более свободными и, как следствие, уверенными в себе. И мозговая активность в этом случае начинает расти.
Эффект напоминает тот, что возникает, когда бросаешь курить. Вредные привычки — они и есть вредные.
Подписывайтесь на канал "Вечерней Москвы" в Telegram!
Эксклюзивы Как выбрать самовар: рекомендации эксперта Финансовый гороскоп для всех знаков зодиака на июль-2026 Что такое расслоение аорты: причины, симптомы, лечение Как жара перегружает сердце и кто находится в группе повышенного риска Автоэксперт Моржаретто объяснил, когда можно заливать бензин АИ-92 вместо АИ-95
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
