Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему мужчинам нельзя повышать голос на женщин 8 мая Народный календарь. Как гадать на овсяных зернах 7 мая Народный календарь. Почему нужно умыться росой на Егория Вешнего, 6 мая Народный календарь. Почему нельзя печь блины в Луков день, 5 мая Народный календарь. Почему нельзя спать на красном постельном белье 4 мая
Эксперт назвал самый бесполезный спортивный тренажер для дома
Сюжет:
Эксклюзивы ВМ
Среди тренажеров, которые позиционируются как гаджеты для занятий фитнесом дома, самые бесполезные — многофункциональные силовые. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» сказал руководитель направления инновационных проектов ISG Neuro, член рабочих групп SportNet и NeuroNet Национальной технологической инициативы (НТИ) Владимир Статут.
— Бесполезны обычно сложные многофункциональные силовые тренажеры. Они раскладываются, переключаются, теоретически позволяя делать множество упражнений. Но практика показывает, что такой тренажер либо быстро ломают, запутавшись в переключениях, либо перестают на нем заниматься, а потом продают, либо просто используют для одной функции, — поделился эксперт.
Также он отметил, что вредными тренажерами можно считать все без исключения «чудесные» гаджеты, которые рекламируют в телемагазинах и в интернете.
— Когда в кадре молодой человек или девушка, которые находятся на пике формы, аж мышцы на них «хрустят», говорят, что, занимаясь всего 15 минут в неделю, вы обретете такой же пресс, — это обман, — рассказал Статут.
Покупать тренажеры нужно только в специализированных магазинах, подчеркнул собеседник «ВМ». По его мнению, если позволяют средства, лучше взять несколько специализированных гаджетов или пойти в фитнес-клуб. Но даже обычные гантели и скамья позволят вам сделать огромное количество упражнений.
Эксклюзивы По пути Гитлера: почему Украина может потерпеть поражение уже к концу года Что делать, если бабушке не разрешают видеться с внуками: советы адвоката Актриса Полина Лазарева: Я хотела создать кино, которое не покажется вторичным Какой будет погода в Москве 9 мая Мужское имя Андрей: характер, судьба, отношения и совместимость
Приметы и советы Народный календарь. Почему мужчинам нельзя повышать голос на женщин 8 мая Народный календарь. Как гадать на овсяных зернах 7 мая Народный календарь. Почему нужно умыться росой на Егория Вешнего, 6 мая Народный календарь. Почему нельзя печь блины в Луков день, 5 мая Народный календарь. Почему нельзя спать на красном постельном белье 4 мая
Спецпроекты
