Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Терапевт рассказала, когда нужно отказаться от горячего чая

Общество
Терапевт рассказала, когда нужно отказаться от горячего чая
Травяные чаи не только вкусны, но еще и обладают лекарственным действием / Фото: https://pixabay.com

Погода выкинула очередной кульбит: холодно! Как не заболеть и чем согреться, рассказывает терапевт Елена Топалова.

Осенью, пока не наступила адаптация к холодам, риск простуд увеличивается. И хотя дома тепло, кажется, что холод поселился внутри. Настоящим спасением становятся в это время травяные и фруктовые чаи. Первые не только вкусны, но еще и обладают лекарственным действием. Вторые — вкусны, полезны, поддерживают иммунитет, оказывают положительное влияние на состояние организма в целом.

Правда, есть у осенних горячих чаев свои особенности. Некоторые из них обладают потогонным действием, так что перед выходом на улицу пить их не рекомендуется. А по возвращении домой — самое милое дело!

Терапевт рассказала, когда нужно отказаться от горячего чая Фото: «Вечерняя Москва»

Травы-спасительницы

Как ни старайся себя беречь от проблем, связанных со здоровьем, иногда они все же случаются. Помните: при начальной стадии цистита прекрасно помогает настой брусничных листьев, а так же клюквенный морс, температуру снизит чай с липовым цветом, проблемы с желудком решит ромашковый чай. Ну а кроме того, осенью обостряются проблемы с кожей. Избавиться от них помогут отвары той же ромашки, полезно умываться настоем иван-чая. Помните главное: прежде чем пить травяные и фруктовые чаи, убедитесь, что у вас нет на них аллергии и давление от них не «скачет».

ПРЯМАЯ РЕЧЬ

Татьяна Захлевная, повар русской кухни:

«В холодное время года не забудьте про узвар — полезный напиток из сухофруктов, а главное — оцените сбитень. На пол-литра воды берут порядка 150 г меда, 150 г сахара, по чайной ложке корицы и кориандра, 10 гвоздичек, чайную ложку порошка имбиря и 2–3 листика лаврушки. Вскипятить воду, добавить мед, сахар и все приправы. Кипятить около 20 минут, собирая пену, которую даст мед».

Читайте также: Психиатр назвал действенные способы борьбы со стрессом

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.