Главное
Истории
Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Легенды про Грибы

Легенды про Грибы

Вячеслав Добрынин

Вячеслав Добрынин

Как повилась авоська?

Как повилась авоська?

Врач рассказал, чем опасно для здоровья аномальное потепление в декабре

Общество
Люди, которые не тренируют сердечно-сосудистую систему, начнут испытывать головокружения и боли
Люди, которые не тренируют сердечно-сосудистую систему, начнут испытывать головокружения и боли / Фото: Александр Авилов, «Вечерняя Москва»

Синоптики обещают жителям России аномально теплый декабрь. Температурные показатели выше нормы будут фиксироваться на 40 процентах территории страны. Речь идет о Центральной России, Северо-Западном и Приволжском федеральных округах, а также части Сибири. Как скажутся такие погодные аномалии на самочувствии россиян, «Вечерняя Москва» решила выяснить у эксперта.

По словам врача-терапевта Клинического госпиталя на Яузе Виктора Лишина, теплая погода, конечно, не может не радовать, но многим она сулит проблемы. Головные боли, повышение артериального давления, обострение хронических заболеваний — все это лишь малая часть недугов, с которыми сталкиваются люди, здоровье которых напрямую зависит от капризов погоды.

— При температурных аномалиях в особой группе риска находятся люди преклонного возраста, беременные женщины, поскольку у них происходят изменения гормонального фона, который влияет на их эмоциональное и физиологическое состояние, усиливается депрессивное состояние у людей, подверженных психическим расстройствам, — отметил специалист.

Помимо всего прочего, температурные рекорды не пройдут бесследно и для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, злоупотребляет крепкими алкогольными напитками и «балуется» табачными изделиями. Кроме того, испытывать проблемы со здоровьем будут люди, нарушающие свой режим питания и сна. Лишин отмечает, что у каждого человека своя особенность организма, и восприятие болезней у всех индивидуальное.

Смены температурного режима, по словам доктора, влияют на состояние сосудов.

— И если они не очень здоровые, или сосудистая стенка тонкая, то тогда происходят осложнения, и люди, которые не тренируют свою сердечно-сосудистую систему, начинают испытывать легкие головокружения, у них происходит снижение работоспособности, усиливаются головные боли, возникают рвотные рефлексы и тяжесть в ногах, обостряются астеновегетативные расстройства, — предупредил специалист.

Нелегкие дни ожидают россиян, в частности, жителей Москвы, которые испытывают проблемы с давлением и имеют сахарный диабет либо иные хронические заболевания.

— Им не стоит забывать о приеме медикаментов, назначенных врачом. В случаях возникновения обострения недуга незамедлительно нужно обращаться к экспертам. Помогут избавиться от негативных импульсов и оздоровительные процедуры — закаливание, легкие физические нагрузки, здоровый сон и пятиразовое питание, — заключил Лишин.

Читайте также: Врач назвал опасные заболевания, на которые указывает кровь из носа

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.