- Город

Врач рассказал, чем опасно для здоровья аномальное потепление в декабре

Сергей Собянин сообщил об успешной интеграции платежных систем МЦД и метро

Вирусолог назвал сроки начала массовой вакцинации от коронавируса в РФ

Заветные метры. Решить квартирный вопрос становится проще

Надеть маски. Нарушителей ждет большой штраф

Названы сроки окончания «волны холодов» в России

«Гестапо какое-то»: что ждет белорусскую оппозицию без Тихановской

Врач назвал единственный способ облегчить состояние при COVID-19

Роспотребнадзор назвал самые опасные для здоровья сферы деятельности

«Сварщик — от 110 тысяч рублей»: названы регионы с самыми высокооплачиваемыми вакансиями

Качели на крыше, живые концерты и завтраки целый день. Семь лучших веранд Москвы

Адвокат Ефремова собирается обратиться за помощью к Путину и Бастрыкину

Названы самые опасные сорта пива для здоровья

«Закончит как Кокорин и Мамаев»: что грозит Широкову за нападение на арбитра

Адвокат Соколова объяснил, почему решил защищать в суде вдову рэпера Картрайта

«Забыл дорогу в дорогие магазины»: Лоза рассказал о проблемах с финансами

Врач рассказал, чем опасно для здоровья аномальное потепление в декабре

Люди, которые не тренируют сердечно-сосудистую систему, начнут испытывать головокружения и боли

ФОТО: Александр Авилов, «Вечерняя Москва»

Синоптики обещают жителям России аномально теплый декабрь. Температурные показатели выше нормы будут фиксироваться на 40 процентах территории страны. Речь идет о Центральной России, Северо-Западном и Приволжском федеральных округах, а также части Сибири. Как скажутся такие погодные аномалии на самочувствии россиян, «Вечерняя Москва» решила выяснить у эксперта.

По словам врача-терапевта Клинического госпиталя на Яузе Виктора Лишина, теплая погода, конечно, не может не радовать, но многим она сулит проблемы. Головные боли, повышение артериального давления, обострение хронических заболеваний — все это лишь малая часть недугов, с которыми сталкиваются люди, здоровье которых напрямую зависит от капризов погоды.

— При температурных аномалиях в особой группе риска находятся люди преклонного возраста, беременные женщины, поскольку у них происходят изменения гормонального фона, который влияет на их эмоциональное и физиологическое состояние, усиливается депрессивное состояние у людей, подверженных психическим расстройствам, — отметил специалист.

Помимо всего прочего, температурные рекорды не пройдут бесследно и для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, злоупотребляет крепкими алкогольными напитками и «балуется» табачными изделиями. Кроме того, испытывать проблемы со здоровьем будут люди, нарушающие свой режим питания и сна. Лишин отмечает, что у каждого человека своя особенность организма, и восприятие болезней у всех индивидуальное. 

Смены температурного режима, по словам доктора, влияют на состояние сосудов.

— И если они не очень здоровые, или сосудистая стенка тонкая, то тогда происходят осложнения, и люди, которые не тренируют свою сердечно-сосудистую систему, начинают испытывать легкие головокружения, у них происходит снижение работоспособности, усиливаются головные боли, возникают рвотные рефлексы и тяжесть в ногах, обостряются астеновегетативные расстройства, — предупредил специалист.

Нелегкие дни ожидают россиян, в частности, жителей Москвы, которые испытывают проблемы с давлением и имеют сахарный диабет либо иные хронические заболевания.

— Им не стоит забывать о приеме медикаментов, назначенных врачом. В случаях возникновения обострения недуга незамедлительно нужно обращаться к экспертам. Помогут избавиться от негативных импульсов и оздоровительные процедуры — закаливание, легкие физические нагрузки, здоровый сон и пятиразовое питание, — заключил Лишин.

Читайте также: Врач назвал опасные заболевания, на которые указывает кровь из носа

Новости СМИ2

Коронавирус

в Москве

192 686 + 1088  (за сутки)

Выздоровели

249 611 + 689 (за сутки)

Выявлено

4 611 + 12 (за сутки)

Умерли

Екатерина Рощина

Кто его посадит, он же памятник

Владимир Жарихин, заместитель директора Института стран СНГ, политолог

Лукашенко между двух огней

Олег Сыров

Готовим дома: перепела в брусничном соусе

Митрополит Калужский и Боровский Климент

Не надо обесценивать опыт

Александр Лосото 

Лекарственная независимость

Руслан Клинский

Русские недовольны отдыхом в России

Дарья Завгородняя

Арбуз нынче дорог

Река сильнее традиций. Правда и мифы о столице и ее жителях

Газеты создаются в творческих муках и спорах

Как помочь ребенку выбрать профессию?

ЕГЭ по литературе. Больше читайте и пишите