Главное
Истории
Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Легенды про Грибы

Легенды про Грибы

Вячеслав Добрынин

Вячеслав Добрынин

Как повилась авоська?

Как повилась авоська?

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

Как успокаивали нервы на Руси

Как успокаивали нервы на Руси

Дом писателей

Дом писателей

Сомнолог объяснил, почему опасно говорить со спящим человеком

Общество
Сомнолог объяснил, почему опасно говорить со спящим человеком
Фото: pexels.com/John-Mark Smith

Сон — очень интересное физиологическое состояние, которое до конца не изучено. Большую часть своей жизни человек проводит в дремоте, однако мало что знает об этом явлении. Настоящей загадкой остается парасомническое расстройство, из-за которого люди разговаривают во сне. Чем это обусловлено и поддается ли лечению, «Вечерняя Москва» узнала у эксперта.

По словам врача-сомнолога Виталия Тевелева, разговоры во сне сопряжены со снохождением, перевозбуждением, криками и стонами:

— Одной из причин такого поведения может быть нарушение дыхания во сне, то есть гипоксия мозга. Возникнуть подобные симптомы могут из-за сильного перенапряжения и перевозбуждения днем. Человек продолжает что-то говорить, не отпуская себя в сон.

В таком состоянии люди даже встают с постели и ходят. Сон в этот момент не обрывается, но на утро прогулки забываются.

— Даже если он занимался ночью любовью, он и это забудет. Вступать в разговор с людьми, у которых имеется парасомническое расстройство, можно лишь в том случае, если оно сопровождается лунатизмом. Можно аккуратно, спокойным тоном уговорить вернуться в постель. Конечно, человек ничего не будет слышать и даже чувствовать собеседника, однако спокойный настрой поможет его уложить, — пояснил Тевелев.

Попытки вытащить ценную информацию из такого человека, как и любые агрессивные вопросы, могут спровоцировать ответную агрессию — вплоть до нанесения увечий и травм собеседнику.

— Лучше не задавать вопросов, так как собеседник спит. Он не слышит вас все равно. А вот ваши крики и ругань могут вызвать неожиданную реакцию в виде ответного удара — лучше не рисковать, — сказал врач.

Эксперт назвал снохождение и сноговорение явными признаками нарушения сна.

Часто проблема носит наследственный характер. Если вы заметили у своего ребенка такие особенности, нужно выяснить, не было ли у бабушек и дедушек подобных проявлений.

— Если и выяснится, что они или их детишки ходили и говорили ночью, значит, и для ребенка это нормальное явление. Оно не подлежит какому-то серьезному лечению. Только можно исследовать его в лаборатории сна. Также важно исключить основные проблемы, которые дополнительно могут провоцировать это нарушение: аденоиды, гланды, гипоксия, нарушение ритма давления. После этого нужно просто следить за ребенком. Нужно ограничить количество острых предметов в доме, чтобы он не ударился и не нанес себе вред. К 13–14 годам эти признаки однозначно уйдут, — сказал врач.

Если же сноговорение появляется в возрасте 30–40 лет, это говорит о том, что человек эмоционально истощился, переутомился, находится в стрессовом состоянии. В этом случае нужно просто отдохнуть и хорошо выспаться — разговоры и снохождения прекратятся.

Читайте также: Что скрывают странные сны и кошмары

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.