Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Переход стал спортивным залом
В переходе между станцией метро «Ленинский проспект» и станцией «Площадь Гагарина» Московского центрального кольца состоялась открытая тренировка по дзюдо.
Переход на несколько часов превратился в настоящий зал для тренировок по дзюдо. Татами были расстелены в специально отведенном месте, чтобы не мешать проходу пассажиров. Ученики школы олимпийского резерва отрабатывали приемы единоборства под руководством российского дзюдоиста, чемпиона мира и Европы, призера Олимпийских и Европейских игр Ивана Нифонтова.
— Мы предложили пассажирам присоединиться к тренировке по дзюдо. Ведь это один из наиболее популярных видов единоборств в нашей стране, который способствует не только всестороннему физическому развитию, но и формированию личности человека, — рассказала начальник Службы внешних связей Московского метрополитена Гаянэ Асадова.
Начинающие спортсмены демонстрировали свои навыки и технико-тактические элементы единоборства, а также сходились в спаррингах. Кто-то из пассажиров останавливался просто понаблюдать за борцами, другие же, решительно сняв куртки и рюкзаки, присоединялись к общей разминке.
— В метро я провожу тренировку впервые, — признался Иван Нифонтов. — Но это очень интересный опыт. Специально для пассажиров я провел подробный инструктаж, — рассказал об азах акробатики, о страховке, научил правильно падать.
Эксклюзивы «Между миром живых и мертвых»: почему псевдоним SHAMAN изменил судьбу Дронова Просто исчезнет: кто на самом деле хочет ликвидировать Зеленского и кем его заменят «Рынок соискателя»: какую работу предлагают москвичам Как покрасить яйца на Пасху натуральными красителями Топ-6 пластических операций с самым легким реабилитационным периодом
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Спецпроекты
